Var man ska jogga i London

Det råder ingen tvekan om att London är en av de bästa städerna i världen för jogga, det är en stad med många gröna områden: Regent's Park, Hyde Park, St. James Park, Victoria Park, Battersea Park, etc. Någon av dessa parker är ett bra ställe att sträcka på benen lite eller ta en liten promenad. Den löpande rutt som jag föreslår är ganska klassisk och är att korsa Hyde park i mitten, på höjden av Lancaster Gate och nå Hyde park Corner och korsa hela St James park, returvägen är densamma men på andra sidan av London park.

Steg att följa:

Rutten är mycket trevlig på grund av den låga tätheten hos människor i parken tack vare hur enorm den är, som terrängen, cement. Under turnén kan du hitta många ekorrar som spelar i parken som en löpande följeslagare, det finns också en hel del cyklar eller går tyst.

Det farligaste området är när du korsar Park Lane för att åka till St. James Park. Där är det ett måste att passera framför Buckingham Palace, fortsätt sedan längs en av de vackraste promenaderna "The Mall" därifrån tills du når slutet av St James-parken för att återvända praktiskt taget på samma sätt.

Du kan träna denna rutt året runt. joggar runt london men du bör göra varmlöpning på vintern också ta hänsyn till den brittiska huvudstadens höga luftfuktighet.

Ytan till att springa genom detta område är cement Även om det finns något smutsområde och du kan alltid gå igenom parkens gräsmatta, men var försiktig när du kör på Londons gräsmatta eftersom den är mycket hal.

Den bästa tiden för spring genom denna park Det är vid middagstid, både på grund av vädret och på grund av minsta mängd människor.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Var man ska jogga i Londonrekommenderar vi att du går in i vår Fitness-kategori.

Tips

• Att springa genom Hyde park är mycket säkert, det enda du måste se upp för är att glida.