Hur man lär barnen att simma

Det är viktigt lära barn att simma: det är inte ett fritidsalternativ utan ett viktigt säkerhetsverktyg för att undvika drunkning. Även om barn inte kan simma förrän de är 3-4 år på grund av deras anatomi, är det bekvämt att bekanta sig med vattnet från det ögonblick de föds. Det första målet bör vara att barnet känner sig bekvämt i vattnet och inte är rädd för det. Rädsla orsakar spänning och spänning hindrar musklerna från att fungera ordentligt, dessutom andas accelererar så det är omöjligt att lära ett barn som är rädd för vatten att simma. Om det är ett barn som har varit i poolen sedan bebisen, blir det lättare för honom att lära sig simma när det är nästan naturligt. För lära barn att simma 3 eller 4 år som inte är vana vid poolen, följ följande steg:

Steg att följa:

Tvinga inte det: Det kan vara kontraproduktivt och komma i kontakt med vatten traumatiskt för barnet.

Låt barnet se de andra barnen simma och roa sig i poolen och lägg dem i poolen med dig. Det är normalt att han först gråter eller klagar. Om han efter 5 minuter inte har slutat gråta, släpp honom ut ur poolen, men du stannar inne. Försök att locka honom med flytande leksaker eller leka med vatten.

Om barnet fortsätter att gråta efter fyra sessioner, lämna det och komma tillbaka efter cirka 6 månader men låt inte lång tid gå. Det är viktigt lära simma till barnet innan det är sex år gammalt.

En gång bekant med vattnetNormalt, efter två månader med en eller två veckosessioner, kan barnet röra sig med hjälp av material: ärmar, bubblor eller "churros".

Efter ett och ett halvt år kommer du att kunna ta bort stödmaterialet och få barnet att släppa armar och ben. I detta skede kan du behöva följa med barnet som håller honom vid armhålorna.

Först simmar barnet genom att bara driva med benen som en valp eller dyka för att röra sig i vattnet. Armrörelse bör inte införas förrän barnet har passerat denna inledande fas helt.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man lär barnen att simmarekommenderar vi att du går in i vår sportkategori.

Tips

• Försök att lära honom att hoppa i vattnet genom att ringa honom inifrån poolen. Det är mycket roligt för dem och det är bra att få säkerhet i vattnet.
• Innan du köper stödmaterial eller leksaker, se om det redan finns
• Om du måste köpa materialet, gå med barnet för att upphetsa det