Egenskaper hos lingon för huden


Tranbär Det är en frukt som har sitt ursprung i de nordligaste områdena i Amerika, Europa och Asien. Det kännetecknas av att det har en mycket sur smak och av sitt höga innehåll av vitaminer, antioxidanter och mineraler som har gjort det till en frukt som ofta används både som ett naturligt läkemedel och i kosmetika, särskilt för att ta hand om dermis. I denna oneHOWTO-artikel upptäcker vi egenskaper av lingon för huden och dess olika estetiska behandlingar.

Index

  1. Allmänna egenskaper hos lingonberry
  2. Fördelar och egenskaper tranbär för huden
  3. Tranbärs hudbehandlingar
  4. Kontraindikationer och biverkningar av denna röda frukt

Allmänna egenskaper hos lingonberry

Mellan allmänna egenskaper hos lingonberry Det finns en källa till mineraler som mangan, natrium och kalium förutom att ha ett högt innehåll av vitamin A och C. Pektin (vegetabilisk fiber), vegetabiliska proteiner, fruktos och polyfenolföreningar (antioxidanter) ingår också bland dess egenskaper.

Tranbär används ofta som ett naturligt botemedel mot sin höga verkan mot bakterier mot matsmältningsstörningar och urinblåsans problem, särskilt när det gäller cystit eller en infektion som upptäcks i urinen. Vi måste också lyfta fram andra egenskaper hos tranbäret:

  • Det förhindrar urinvägsinfektioner och hjälper till att lindra symtomen på dessa infektioner tack vare dess proanthocyanidiner (PAC) som är en förening av polyfenoler som hjälper till att minska vidhäftningen av Escherichia coli till urinvägarna.
  • Dess höga innehåll av C-vitamin håller vårt immunförsvar på ett hälsosamt sätt.
  • Denna frukt hjälper också till att bibehålla kolesterolnivåerna i optimalt skick och skyddar blodkärlen.

Trots att tranbärets egenskaper är ganska fördelaktiga för vår hälsa rekommenderas det alltid att du, i händelse av att du lider av urin, matsmältningsbesvär eller någon annan infektion, går till en specialist för att hitta orsakerna till infektionen och etablera dig själv. en specifik behandling för att du ska kunna återhämta dig säkert.


Fördelar och egenskaper tranbär för huden

Lingon är en fantastisk källa till antioxidanter, som vitamin A och C, en idealisk egenskap för vård av vår hud. Dessa är fördelarna som vår hud kan få tack vare tranbärens egenskaper:

  • Denna frukt hjälper förhindra åldrande av huden och att det är mycket mjukare och framför allt friskare tack vare dess höga innehåll av antioxidanter och fytokemikalier, näringsämnen som skyddar oss från vissa hudsjukdomar.
  • Vitamin A från lingon hjälper till kontrollera hudens oljenivåer och för att minska ansamlingen av talg. Dessutom hjälper det dig att förbättra trasiga kapillärer eller akne, om du lider av det.
  • Antocyaninerna i denna frukt, en antioxidant med blåaktig pigmentering, hjälper huden att se yngre och fastare ut. Dessutom påverkar denna egenskap bättre blodcirkulation som gynnar att ha en ljusare hud.
  • Det har också antiinflammatoriska egenskaper som skyddar oss från uppkomsten av möjliga fläckar på huden och inflammationer i den som kan orsakas av olika medel som solen eller allergiska reaktioner.


Tranbärs hudbehandlingar

Tranbäret och dess värdefulla egenskaper kan användas på olika sätt. Om du känner för det ta dem naturligtDet rekommenderas att följa med andra livsmedel eftersom de har en ganska sur smak. Du kan också köpa torkade tranbär eller uttorkad att, förutom att vara sötare, kan du behålla dem under en längre tid. Men om du inte gillar tranbärssmaken men vill njuta av dess olika fördelar och egenskaper finns det också möjligheten att ta den i form av tabletter eller kapslar.

Ett annat sätt att njuta av egenskaperna hos denna frukt på din hud är genom dessa två enkla hemlagade tranbärsmaskar.

Tranbär Havremjöl Olivoljemask

I denna mask använder vi havregryn och olivolja eftersom båda är kraftfulla fuktighetsgivare. För att göra det behöver du:

  • 50 gram tranbär
  • 1 msk havregryn
  • 1 matsked olivolja

Allt vi behöver göra är att blanda tranbären med en matsked havregryn och en annan av olivolja och slå tills ingredienserna har förenats. När du är klar måste du bara applicera masken på det område av kroppen du vill, låt den fungera i 15 minuter och ta bort den med mycket vatten efter denna tid.

Tranbärsvatten ansiktsmask

För att göra denna andra mask med dessa röda frukter måste du samla följande ingredienser:

  • 1/2 kopp tranbär
  • 1/2 kopp ljummet vatten

För att förbereda masken måste du slå den halva koppen röda tranbär tills de är i form av juice och blanda dem sedan med den halv kopp varmt vatten som vi har angett tidigare. För att applicera den, ta en handduk, blöt den med blandningen och låt den vila i ansiktet i 15 minuter. När vilotiden har gått, tvätta ansiktet väl med mycket kallt vatten.

Kontraindikationer och biverkningar av denna röda frukt

Mellan huvudkontraindikationer och biverkningar av tranbär följande bör markeras:

  • Om du är allergisk mot bensoesyra och / eller acetylsalicylsyra, bör du konsumera denna frukt mycket måttligt eftersom tranbäret har ett högt innehåll av dessa ämnen.
  • Gå till specialistläkaren innan du börjar konsumera den om du är gravid eller under amningsfasen.
  • Om du använder antikoagulantia eller behandling, bör du undvika att konsumera denna frukt.

Om du gillade att känna till egenskaper av lingon för hudenDu kommer säkert också att vara intresserad av att veta vilka som är de bästa frukterna för huden.


Om du vill läsa fler artiklar som liknar Egenskaper hos lingon för hudenrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.