De bästa sporterna för barn

Letar du efter en aktivitet extra skola Utan tvekan är sport det bästa alternativet, förutom att hålla honom fysiskt aktiv, lär han honom annorlunda värden som lagarbete (i fallet med en gruppaktivitet), fördelarna med övning och disciplin samt att hålla dig underhållen på ett hälsosamt sätt. Men vad är det? bästa sporter för barn?, på OneHowTo.com har vi förberett en speciell artikel för att klargöra panorama om denna fråga.

Steg att följa:

Innan du väljer en sport för barnet är det viktigt att ta hänsyn till två aspekter: den första av dem är vad den lilla vill, eftersom vissa tydligt uttrycker sin preferenser Antingen för att övningen lockar honom, för att hans kollegor är i den aktiviteten etc.

Den andra är deras egen Förmågor av barnet: huruvida han vet hur man följer instruktionerna, huruvida han kan hålla sig lugn och lyssna på någon tala, om han gillar att vara i sällskap med andra barn, om han är ledare eller snarare är den tysta typen. Beroende på din personlighet kan en sport vara bekvämare än den andra.

Innan 6 år Det är svårt för små att förstå reglerna i sin helhet, det är först efter denna ålder som mer komplexa kunskaper blir enkla att förstå. Redan efter 12 år kan efterfrågan och sportkonkurrensen vara högre

Till att börja med kan det vara bra att välja en holistisk sport som engagerar flera muskler för att dra full nytta av dig. Ett bra alternativ är simning där det finns interaktion med andra barn men samtidigt utvärderas personlig prestation

De fotboll Det är många föräldrars favorit när det gäller en pojke, men det finns saker som måste utvärderas som barnets motoriska färdigheter, hans förmåga att ägna sig åt den här aktiviteten och framför allt det sätt på vilket träningen genomförs eftersom med små barn kan kraven inte vara för stora

Sport som basket eller tennis De är också lämpliga för barn i alla åldrar. Den första är som gruppfotboll, där lagarbete är den grundläggande grunden, den andra är individuell men tillåter relationer med andra barn

De Kampsport De är också favoritalternativ och erbjuder barnet möjlighet att lära sig stora värderingar som förmågan hos sin egen kropp och icke-våld, eftersom dessa discipliner är baserade på millenniepraxis och det yttersta målet är att attackera den andra. Det är en bra kanal för mer aggressiva barn

När det gäller flickor är det mycket vanligt att de anmäler sig till övningar som balett eller dans, kom bara ihåg att den lilla flickan verkligen vill göra det eftersom de är mycket krävande aktiviteter med hög efterfrågan och om hon tycker inte om det, hon har inte syfte

9

Hos små barn av 3 till 5 år Simning rekommenderas starkt eftersom det erbjuder förmågan att utveckla viktiga punkter som balans, koordination och disciplin

0

Tills 8 eller 10 år ditt barn kan börja experimentera med olika grupp- eller individuella sporter för att utveckla sina egna preferenser och smaker. Vid den åldern har du redan förmågan att bestämma vilken du gillar mest och inkludera den i din dagliga rutin genom att ägna den tid det kräver

1

Kom ihåg att det viktigaste är att ditt barn får lära sig och ha kul med att utöva denna sport och inte att aktiviteten blir en källa till stress och spänning för honom, så låt honom försöka tills han väljer en där han känner sig bekväm

Om du vill läsa fler artiklar som liknar De bästa sporterna för barnrekommenderar vi att du går in i vår sportkategori.