Hur man spelar beachvolleyboll
Beachvolleyboll är en volleybollvariant men spelade på en sandig yta, vanligtvis på stranden. I sin professionella version är den federerad till FIVB (International Volleyball Federation) och har varit olympisk sedan 1996. När vädret är bra är det en mycket trevlig sport att träna på vilken strand som helst. I den här OneHowTo-artikeln kommer vi att se hur man spelar beachvolleyboll.
Du kommer behöva:
Steg att följa:
Beachvolleyboll är en sport kollektiv. I den möter två lag varandra. Antalet medlemmar i varje lag kan vara vilket som helst, men det vanliga är två personer mot två andra personer.
Det spelas utomhus i ett rektangulärt fält vars yta är sandig, vanligtvis en strand. Ett nätverk är beläget i fältets centrala område. Fältets mått och nätets höjd kan vara slumpmässiga när vi övar det på egen hand. Officiellt spelas det i en rektangel på 9 meter bred och 18 lång, nätets höjd är 2,24 meter för flickor och 2,43 meter för pojkar.
Beachvolleybolls poäng och skott är mycket lika volleyboll. I detta fall vinner spelet laget som får 2 uppsättningar och laget som når 21 poäng med minst 2 skillnader i förhållande till rivalen vinner uppsättningen. Om du når 21 poäng är skillnaden mindre än 2 poäng, förlängs uppsättningen tills ett av lagen når 2 poängs skillnad i förhållande till det andra.
Matchen börjar med ett inkast från baksidan av banan. För att göra mål måste bollen korsa nätet och röra vid marken på banan som motsvarar det andra laget. Det motsatta laget måste förhindra att servicebollen berör deras domstol. Här tar vi chansen att förklara vilka typer av bollberöring som finns. De klassiska bilderna är servering, mottagning, placering och auktion.
Mottagningen är det motsatta lagets sätt att stoppa serven. Det kan tas emot på många sätt, men det vanliga är att föra samman båda händerna och ge bollen en lätt touch uppåt. Detta underlättar nästa touch, det vill säga placeringen och den andra partnern tar hand om den eftersom ingen spelare kan ge två på varandra följande touch.
De placering består av att placera båda händerna nära och öppna och slå bollen med båda underifrån och få den att stiga över nätets höjd så att partnern gör nästa träff, auktion.
Resten är att träna, testa styrkan och kraften i vår serv, skottets kraft och förmågan att träffa bollen exakt. Det är därför vi inbjuder dig att dra nytta av de hetaste dagarna och njuta av denna underhållande strandsport.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man spelar beachvolleybollrekommenderar vi att du går in i vår sportkategori.
Tips
- Band som begränsar fältet måste ha en färg som står i kontrast till sandens färg