Hur man tar bryggerjäst för håravfall


Ett av de estetiska problemen som mest förändrar den personliga bilden och kan få konsekvenser på nivån av självkänsla är håravfall. Denna förändring sker vanligtvis hos män från trettio års ålder, även om det kan förekomma i yngre åldrar, särskilt på grund av den nuvarande användningen av ett stort antal produkter som innehåller konstgjorda komponenter som påverkar hälsan i vårt hår. Vilket också orsakar fler kvinnor Att vara påverkad.

Det har funnits i många år ett stort utbud av kosmetika, läkemedel och tips för att förhindra och minska håravfall, men det är sant att det vid många tillfällen, trots att vi förvärvar produkter till en hög kostnad som i teorin är mycket effektiva, de ger oss inte den effekt vi vill ha. Ibland är det bättre att tillgripa mer naturläkemedel. Har du inte provat dem? I oneHOWTO förklarar vi hur man tar bryggerjäst för håravfall.

Index

  1. Egenskaper och fördelar med bryggerjäst för håravfall
  2. Hur man tar bryggerjäst för att stoppa håravfall
  3. Bryggerjästmask för håravfall

Egenskaper och fördelar med bryggerjäst för håravfall

Bryggerjäst erhålls från korn, speciellt genom att jäsa det sönderdelande gluten som finns i denna spannmål. Denna mat har fått stor inverkan de senaste åren och rekommenderas starkt av proffs när det gäller att inkludera den regelbundet i den dagliga kosten, eftersom den innehåller ett stort antal proteiner, vitaminer och mineraler. Dessa egenskaper gör det också till en ledande ingrediens i många kosmetiska produkter, särskilt för hår.

De mest anmärkningsvärda komponenterna i Bryggarens jäst för att förbättra hårnäringen, förebygga och minska håravfall och dessutom gör det hälsosammare och starkare riboflavin, folsyra, tiamin och vitamin B. Det innehåller också, i lägre proportioner, andra vitaminer och mineraler som kalcium, järn eller krom, vilket ökar den höga näringskraften hos denna produkt att ge näring åt hår och försöka stoppa håravfall.

Vill du prova detta naturliga botemedel, men vet inte hur du tar det? Det är väldigt enkelt, det finns flera sätt att göra öljäst effektiv. Du kan tillgripa att införliva den i din dagliga kost eller så kan du applicera den lokalt på hårbotten och håret. Vi rekommenderar att du kombinerar båda sätten för att uppnå maximala resultat.


Hur man tar bryggerjäst för att stoppa håravfall

För att ta bryggerjäst oralt finns det flera sätt som den presenteras så att du kan anpassa den till din dagliga kost.

Ett av de mest bekväma alternativen är att tillgripa bryggerjästpulver eller flingor. I den här presentationen hittar du den i ett stort antal stormarknader och det är perfekt att lägga till ett stort antal rätter som du brukar äta dagligen. Vi råder dig att ta 1 eller 2 msk bryggerjäst om dagen inom dina recept. Du kan till exempel lägga till den i din yoghurt på morgonen, blanda den utan problem med spannmål, müsli eller frukt. Du kan också försöka späda den i mjölk eller vatten. Och om du är van att lägga quinoa, ris eller någon annan typ av spannmål i dina sallader, rekommenderar vi att du också lägger till jästen. En annan idé är att införliva den i frukt- och grönsakssmoothies, om du vanligtvis förbereder och konsumerar dem ofta.

Och om du inte vill lägga jästen i flingor eller pulver, kan du tillgripa att ta Bryggerjästpiller eller tabletter. Du hittar den i denna presentation i vilken som helst herbalist och vi råder dig att ta ett piller eller tablett efter frukost.

I denna andra artikel som vi har förberett i oneHOWTO förklarar vi mer om hur man applicerar öljäst på håret.

Bryggerjästmask för håravfall

För att ytterligare förbättra effekterna av bryggerjästintag rekommenderar vi att 2 gånger per vecka, applicerar du en mask som innehåller den som huvudingrediens. Det finns olika typer av mask, vissa inkluderar olivolja, andra vinäger eller avokado, men den som används mest för att förebygga och minska håravfall är den som innehåller honung, vilket ytterligare förbättrar hårnäringen. Det är väldigt enkelt att förbereda och applicera. Följ detta recept till Gör en bryggerjästmask för att stoppa håravfall:

Ingredienser

  • 4 msk bryggerjäst
  • 6 msk honung

Beredning och behandling

  1. Blanda båda ingredienserna i en skål och applicera den över hela håret, inklusive rötterna och hårbotten, när den är helt homogen.
  2. Vänta i 15 minuter för att det ska fungera.
  3. När denna tid har gått, ta bort öljästmasken med varmt vatten.
  4. Du kommer omedelbart att märka hur ditt hår får mycket näring och kommer att få styrka över tiden.

På oneHOWTO förklarar vi också hur man gör masker med bryggerjäst, vilket ger dig fler alternativ att välja mellan.


Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man tar bryggerjäst för håravfallrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.