Fördelar med C-vitamin för hår


C-vitamin kan hjälpa dig att förbättra hårets hälsa och skönhet! Det stämmer, även om användningen av detta näringsämne i kosmetika är mer relaterad till hudvård, bör du veta att det också är en stor allierad för visa upp friskt, vackert och lysande hår. Dess fördelaktiga egenskaper är många och det gör det möjligt att hantera sådana vanliga hårproblem, såsom dålig hårväxt, överdriven håravfall, uttorkning, brist på glans, färgförlust, bland andra. Därför uppmuntrar vi dig att konsumera mer livsmedel som är rika på C-vitamin varje dag och prova en hårbehandling berikad med detta näringsämne. Fortsätt läsa den här OneHowTo-artikeln för att ta reda på vad allt fördelarna med C-vitamin för hår.

Index

  1. Främjar hårväxt
  2. Stoppar håravfall
  3. Undvik missfärgning av hår
  4. Förhindrar åldrande av hår
  5. Bekämpa hårtorrhet
  6. C-vitamin hårmask

Främjar hårväxt

Bland de viktigaste fördelarna med C-vitamin för hår, vi fann att det var ett perfekt näringsämne för bidra till dess tillväxt, en process som kräver friskt och starkt hår.

Å ena sidan kan bristen på C-vitamin i kroppen orsaka tillstånd som delade ändar och torrt hår, två faktorer som utan tvekan kommer att förhindra att håret fortsätter att växa, eftersom det delar sig och går sönder mycket lätt. Å andra sidan är C-vitamin en bra antioxidant som neutraliserar verkan av fria radikaler, vilket skadar håret och gör det mycket svagare och finare.

Av alla dessa skäl är det viktigt att införa livsmedel som innehåller höga doser C-vitamin i kosten, såsom citrusfrukter, kiwi, gröna bladgrönsaker, paprika, morötter, bland annat som du kan se i artikeln Livsmedel rik på C-vitamin.

Stoppar håravfall

C-vitamin, förutom att främja hårväxt, är också utmärkt för att stoppa överdriven håravfall, något som kan orsakas av olika skäl, såsom genetik, stress, hormonella förändringar, lidandet av vissa sjukdomar, vissa medicinska behandlingar, missbruk av kemikalier i håret etc.

Främst hjälper vitamin C bekämpa håravfall tack vare Det stimulerar produktionen av kollagen, vilket är viktigt för att hårsträngen ska förbli frisk och stark. Dessutom gör den det möjligt att reparera de mest skadade delarna av håret, vilket förhindrar att håret går sönder vid första bytet.


Undvik missfärgning av hår

Hårsäckar är ansvariga för hälsosam hårväxt och oundvikligen producerar de med tiden mindre och mindre melanin, ett ämne som bestämmer hårfärgen. C-vitamin är ett idealiskt näringsämne för denna situation och för att förhindra att manens naturliga färg bleknar, eftersom gynnar produktionen av melanin och låter håret bibehålla en enhetlig och vacker ton längre.

Förutom ovanstående främjar vitamin C utsöndringen av naturliga oljor som håller håret väl konditionerat och näring.

Förhindrar åldrande av hår

På samma sätt som huden åldras gör håret också, och när åren går genomgår det en serie mycket betydande förändringar, såsom förändringar i färg, det blir mer ömtåligt och tunt och lider av en större uttorkning som leder till mindre tillväxt och ett större fall.

De C-vitamin är en av de bästa vitaminerna för förhindra för tidigt grått hårEftersom det är en antioxidant förbättrar det hårbotten och ger en djup reparation av hårfibrerna, vilket alltid håller dem friska och starka.

Om du vill upptäcka bra behandlingar för att bekämpa håråldring rekommenderar vi att du läser artikeln Hemlagade masker för att föryngra håret.


Bekämpa hårtorrhet

En annan av de mest framstående fördelarna med C-vitamin för hår är dess förmåga att bekämpa och behandla torrhet. Tack vare det faktum att det gynnar produktionen av naturliga oljor som spontant håller håret skyddat och hydratiserat, förhindrar vitamin C uttorkning av håret och förhindrar att det lider av delade ändar, torrhet och krusning.

Dessutom tillåter vitamin C också hårets naturliga glans och får det att se mycket vackrare och strålande ut.

C-vitamin hårmask

När alla egenskaper av vitamin C för hår är kända, bör du veta att det förutom att inkludera livsmedel som är rika på detta näringsämne i kosten är det möjligt att försköna håret och förbättra dess hälsa genom applicering av en mask med vitamin C. Notera följande recept och tveka inte att kontrollera dess effekter på ditt hår så snart som möjligt.

Ingredienser

  • 1 apelsin
  • 1/2 citron
  • 2 msk honung

förberedelse: pressa apelsinen och citronen för att få saften och blanda dem sedan med honungen. Applicera den resulterande masken på fuktigt hår och låt den vara i cirka 15 minuter. Efter denna tid, skölj med mycket varmt vatten och tvätta håret normalt.

Missa inte de otroliga fördelarna med detta näringsämne för ansiktshuden som vi avslöjar i artikeln Hur man applicerar C-vitamin i ansiktet.


Om du vill läsa fler artiklar som liknar Fördelar med C-vitamin för hårrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.