Hur man tar bort apelsinskal på ben och skinkor

Vill du att din hud ska se fast och helt slät ut igen? Om du läser den här artikeln beror det troligen på att det vi känner som apelsinskal i dina ben och skinkor är mer och mer synligt. Detta hudtillstånd är ett estetiskt problem som drabbar många kvinnor och består av ansamling av en fettvävnad under huden i områden som ben, armar, mage och skinkor och som blir synlig när ansamlingen gör det för mycket tryck ser ut som en typ av liten bula, som ser ut som den yttre huden på apelsiner (därav namnet).

Även om detta hudtillstånd inte orsakar några bakslag för vår hälsa, anser många kvinnor apelsinskal som ett ganska ful problem, så de söker olika behandlingar för att minska eller direkt eliminera det. Sedan förklarar vi i följande oneHOWTO-artikel hur man tar bort apelsinskal på ben och skinkor med olika metoder. Fortsätt läsa!

Index

Vad är apelsinskal
Hur man eliminerar apelsinskal på benen och skinkorna med huskurer
Övningar för att eliminera apelsinskal
Lista över andra behandlingar och produkter för att snabbt eliminera apelsinskal

Vad är apelsinskal

Som vi har avancerat apelsinskal är ett hudproblem Det drabbar praktiskt taget alla kvinnor och även ett stort antal män. Detta tillstånd uppträder när celler som finns i vår hud som kallas adipocyter, som är ansvariga för att lagra fett för att främst skydda oss från stötar och kyla, börjar växa onormalt. När fettceller har övervuxit och ackumulerats I områden som ben och skinkor hamnar de ut från epidermis och gör ett slags nät av små stötar synliga på den drabbade huden.

Mellan riskfaktorer för apelsinskal, det vill säga de gör oss mer benägna att dessa knölar dyker upp på huden, vi hittar följande:

Ohälsosam kost: Överdriven konsumtion av livsmedel som är rika på fetter och socker får adipocyterna att växa för mycket.
Stillasittande: en livsstil där träning inte utförs kan också orsaka detta hudproblem eftersom vi inte konsumerar nödvändig energi för att undvika att gå upp i vikt.
Hormonella problem: vi kan vara mer benägna att se apelsinskal ut i tider när det finns en hormonell störning som puberteten, graviditeten eller klimakteriet.

Hur man eliminerar apelsinskal på benen och skinkorna med hemmet

Det finns olika estetiska behandlingar som krämer och skrubbar för att ta bort apelsinskal på benen och skinkorna som vi kan hitta i alla estetiska butiker. Dessa produkter kan dock vara lite dyra, så nedan lämnar vi dig en serie hemmetoder som, förutom att de är billiga, är ganska effektiva för minska celluliter:

Naturligt kaffe och sockerskrubba

Kaffe är en mycket användbar naturprodukt för att minska apelsinskal på både ben och skinkor eftersom det innehåller ett högt koffeininnehåll. På grund av detta har kaffe kraftfulla cirkulationsegenskaper som aktiverar hudens blodflöde, vilket avsevärt minskar nodulerna som ackumuleras under huden och ger det ett mer fast utseende.

För att förbereda denna naturliga kaffeskrubba för celluliter måste du blanda 5-6 matskedar kaffe, 1 kopp socker och ytterligare en kopp olivolja i en behållare. När du har den klar, applicera den på de drabbade områdena och ge en massage med kraftiga cirkulära rörelser i 5 minuter. Låt sedan verka i 5-10 minuter till och ta bort skrubben med kallt vatten.

Använd detta botemedel 3 gånger i veckan.

Hemlagad grädde för aloe vera och äppelcidervinäger

Ett annat billigt och effektivt botemedel är aloe vera och äppelcidervinäkräm. Å ena sidan har aloe vera fuktgivande egenskaper som hjälper till att återfukta huden djupt, vilket ger den ett mer tonat och elastiskt utseende. Å andra sidan är ättika mycket rik på olika syror vilket hjälper till att förstöra de ansamlade fettknutorna under huden.

För att förbereda denna kräm måste du blanda en kopp aloe vera gel med 5 matskedar äppelcidervinäger tills du får en krämig och homogen blandning.Applicera läkemedlet med mjuka, cirkulära rörelser på huden och låt det sedan verka på det i 20 minuter. Ta bort produkten med mycket kallt vatten.

Använd detta botemedel 4 gånger i veckan.

Naturlig behandling av avokadofrön och rosmarinolja

Avokadofrön blandade med rosmarinolja är också ett mycket effektivt hemmedel mot apelsinskal. För det första är avokadofrön rikt på antioxidanter som hjälper oss att förbättra hudens elasticitet. Och å andra sidan har rosmarinolja cirkulationsegenskaper som hjälper oss att aktivera blodflödet och därmed minska dessa fettklumpar som ackumuleras på huden.

Blanda 1 matsked rosmarinolja, 3 matskedar vatten och en handfull pulveriserade avokadofrön i en skål tills du får en slags krämig pasta. Applicera produkten på huden med en mild cirkulär massage och låt den sedan verka i en halvtimme. Ta bort den med mycket kallt vatten.

Använd detta botemedel 3 gånger i veckan för att eliminera apelsinskal på ben och skinkor.

Övningar för att eliminera apelsinskal

Förutom hemmet för apelsinskal, är det också mycket viktigt att minska eller eliminera detta problem för att bära a balanserad diet och träna regelbundet. Därefter lämnar vi dig en lista över effektivare övningar för att minska apelsinskalens hud av ben och skinkor:

Hopprep (cirka 15 minuter om dagen).
Stride (2 uppsättningar med 15-20 reps per dag).
Cykla i sängen (mellan 5 och 10 minuter om dagen).
Gör knäböj (3 uppsättningar med 15 repetitioner dagligen).
Aduktorer med beninriktning (3 uppsättningar med 15 repetitioner dagligen).
Hip lift (3 uppsättningar med 15 repetitioner dagligen).
Gå snabbt i 30 minuter om dagen.

Lista över andra behandlingar och produkter för att snabbt eliminera apelsinskal

De professionella behandlingar, även om de vanligtvis är dyra, är de det snabbaste sättet att eliminera apelsinskal på ben och skinkor. Därefter lämnar vi dig en lista över de mest använda för att avsluta detta hudproblem:

Mesoterapi: är en produkt som består av homeopatiska medel för att minska apelsinskalens hud.
Lipo-massage eller LPG: Hjälper till att omforma och tona huden och förbättra utseendet på drabbade områden.
Karboxyterapi: hjälper till att eliminera både apelsinskal och celluliter.
Dermoplasty: minskar celluliter och minskar volymen ackumulerat fett.
Termoterapi: Det är en värmekamera som hjälper till att minska övervikt och vätskor.
Pressterapi: Det är en lymfatisk dränering som minskar celluliter och vätskeretention.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man tar bort apelsinskal på ben och skinkorrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.