Vad man ska ta med för att göra Camino de Santiago

Du har tänkt ta vägen till Santiago? I så fall måste du veta vad ska man lägga i ryggsäcken samt några andra tips när man går för att göra Camino de Santiago. Därför hjälper vi dig på OneHowTo att veta allt vad ska du ta med på denna pilgrimsfärd till Santiago de Compostela. Ett äventyr!

Index

1. Pilgrims pass
2. Guider och böcker
3. Bär bara det väsentliga
4. Dokumentation
5. Keps
6. Strumpor
7. Skodon
8. Promenader
9. Kläder
10. Hygien och personlig vård
11. Solskydd
12. Återupplev ögonblicket
13. Sovsäck

Pilgrims pass

För att kunna göra resan måste du ha ett särskilt pass som ges till varje person som vill delta och är känd som Referens.

Det är där de olika platserna där de stannar på natten är markerade med en stämpel. Det är ett sätt att bekräfta att du gör hela vägen korrekt och utan fusk.

Man måste komma ihåg att det inte bara kan göras till fots utan att det är möjligt att göra det på cykel eller häst. Allt detta är giltigt för att uppnå målet.

Guider och böcker

Det är tillrådligt att läsa några guide på de olika vägarna som kan följas för att välja den som passar oss bäst. Det är viktigt att du alltid bär den med dig under resan för att inte gå vilse och att kunna fortsätta marschen alltid vetande att vi är på rätt väg.

Dessutom har många av dem även bästa vandrarhem var vi ska bo om natten och med mycket väl illustrerade och detaljerade kartor som utan tvekan kommer att hjälpa oss på vägen.

Bär bara det väsentliga

Många gör misstaget att börja fylla sin resväska med mat och föremål som de inte kommer att använda senare. Det betyder bara mer vikt att transportera och förlust av tid och slitage. För detta rekommenderar vi att du läser vår artikel om vad ska du lägga i din ryggsäck för att göra Camino de Santiago.

Kom ihåg att idealet är att ryggsäcken väger maximalt 10% av vad personen väger som kommer att bära henne. Det är vanligtvis cirka 15 kg så att du har en uppfattning.

Dokumentation

Det är en lång resa så du får aldrig glömma dig själv dokumentation hemma. Innan du börjar, kontrollera att du har ditt ID, hälsokort, pass vid behov etc. Och om du planerar att gå och återvända med bil, kom ihåg att ta ditt körkort!

Keps

Du kommer att behöva gå i solen, så du måste skydda dig själv. Och för detta, inget bättre än a mössa eller hatt; försök att ha en lång kant så att den täcker dig väl.

De hattar De är också mycket användbara i det här fallet, särskilt de som fångas med en snöre så att de inte flyger med ett slag av luft.

Kepsar är inte särskilt tillrådliga eftersom de inte täcker hela ansiktet och vid mer än ett tillfälle förekommer solbränna i de områden som är avslöjade.

Strumpor

Ett av de mest värdefulla föremålen för pilgrimer. Bra strumpor hindrar dig från att besöka apoteket för att få en produkt för blåsor.

Ta med minst tre par strumpor att byta till och inte av bomull eller ull. Välj sådana som inte har några sömmar och som gör att dina fötter andas bra. Till exempel de av Coolmax fiber.

Försök att byta dem varannan timme och tvätta dina fötter väl. Naturligtvis är det mycket viktigt att ha mycket torra fötter innan du tar på dig dina nya strumpor, eftersom svett och fukt är en av de främsta orsakerna till blåsor och skav på fötterna under resan.

Skodon

Du måste gå och gå ... så att du inte kan bära någon form av skor. Vårt råd är att du använder vandringsskor. Stövlar används också mycket men det är bättre att de inte tar fotleden. Det är därför vandringsskor som ger total frihet i detta fotområde är perfekta.

Dessutom är höga bergskängor vanligtvis för styva för terrängen du passerar på vägen till Santiago.

Och något viktigt är att du har använt dem innan du startar resan, det vill säga släpp inte dem för vägen från Santiago eftersom du kommer att förstöra dina fötter. Ta dem minst ett par månader innan du gör spåret. Men välj inte sådana från många år sedan eftersom de blir för slitna.

När du köper skorna måste du prova dem med strumporna som du kommer att använda på resan och kontrollera att tårna inte är täta men lösa. Utan att binda din sko, dra foten framåt och lägg pekfingret mellan hälen och skon. Det ska passa bra, varken överflödigt eller behöva anstränga sig för att få in det. Det här är idealisk storlek för dina skor.

Det rekommenderas att de andas på sommaren och är vattentäta på vintern. Du behöver också lite flip flops, inte för promenaden utan för duschar. Det är viktigt att inte få fotsvamp.

Promenader

Sanningen är att gångstavar är mycket användbara. Tror att de kan hjälpa dig minska vikten mellan 30 och 40% som faller på dina fötter. Resan är mycket mer uthärdlig med käppar eller pinnar, så vi rekommenderar att du läser vår artikel om hur man väljer vandringsstavar.

Kläder

Du bör bära några kläder som är lätta att tvätta och torka för att kunna tvätta det du blir smutsigt varannan eller var tredje dag och därmed undvika att bära mycket på dig.

Bättre du använder Termiska kläder istället för bomull, för att undvika svettning. Ju mer svett desto bättre och se också att det är ljus.

Ta med dig en jacka om det blir kallt och på vintern är det bättre att använda varma kläder som en tröja eller en tröja eftersom det vanligtvis är mycket kallt. På samma sätt skadar det inte att bära a lätt regnrock för när det börjar regna för många gånger fångar regnet dig mitt på vägen och det finns inga platser att skydda.

Hygien och personlig vård

Om de skydd du går till inte har hygienartiklar, tänk att du ska tvätta tänderna och kroppen varje dag. Så ta tag i din tandborste, tandkräm, tvål, rakblad, liten handduk, deodorant, intima hygienprodukter ...

En annan sak som du inte ska lämna hemma är myggmedel. Vägarna ligger mitt i naturen, och som vanligt finns det insekter och djur som du hittar under resan.

Solskydd

Innan vi sa att du tar en hatt med dig för att täcka huvudet från solens skadliga strålar men du måste också skydda resten av kroppen så täck din kropp väl med Solskydd innan du börjar resan och kom ihåg att skydda varannan timmes resa i alla områden där solen slår in. Ta reda på hur du väljer rätt solkräm.

Återupplev ögonblicket

Även om vi är mellan naturen och på vägarna kommer du säkert att vilja odödliggöra de flesta ögonblicken på din resa och ringa dina nära och kära för att förklara allt du lever i detta äventyr. För detta behöver du en foto- eller videokamera och en telefon. Och något viktigt för de mest glömska ...laddarna!

Kom ihåg att du måste ladda enheterna någon gång i de vandrarhem där du bor om du inte vill sluta ta foton eller ringa eftersom du inte har något batteri kvar.

Det kommer också att vara mycket viktigt att ha en ficklampa och kompass om du går vilse och det blir mörkt.

Sovsäck

Det finns skydd där det är nödvändigt att bära en sovsäck tjock eftersom det är väldigt kallt på natten, och det är bättre än att fylla din resväska med kläder som multiplicerar vikten vilket gör det svårare att gå.

Om det är vinter rekommenderas det att det är -10 grader och de på sommaren + 15 grader.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Vad man ska ta med för att göra Camino de Santiagorekommenderar vi att du går in i kategorin Fritidsaktiviteter.