Hur man undviker faller hemma
Vanligtvis, Hem Det är den plats där vi känner oss säkraste och så ska det vara, men en rad åtgärder måste vidtas för att undvika inhemska olyckor och förvandla ditt hem till en säker och bekväm plats. Dessa åtgärder rekommenderas för alla, men de riktar sig särskilt till dem som är mest utsatta, som äldre och barn. I den här artikeln kommer vi att fokusera på hur man undviker faller hemma.
Steg att följa:
Till att börja med är det viktigt att veta vad huvudsakliga orsaker som orsakar faller i hemmet:
- Den första är brist på rengöring av golv. Det kan verka dumt men de orsakar många fall, så de måste alltid vara rena.
- En annan orsak är vaxade eller alltför polerade golv. När du vaxar golven måste du vara försiktig de närmaste dagarna.
- Använda olämpliga föremål för att nå objekt. Det senare kan vara mycket farligt eftersom hösten kan vara ganska stark.
När det gäller de åtgärder vi måste vidta för förhindra fall hemmaär det viktigt att lämna golvet så fritt från föremål som möjligt, eftersom det kan hindra rörelser. Förutom att undvika hala ytor hemma, försök att lägga mattor eller mattor på golvet för att undvika att halka.
Många fall förekommer i duschar och för att undvika dem måste vi sätta några Halkfria mattor eller klistermärken i duschen eller badet. Denna försiktighetsåtgärd riktar sig särskilt till barn och äldre eftersom det är de som troligen har minst balans. Om du har liten rörlighet, använd en plastbänk i duschen för att göra det bekvämare.
Belysa de mest trafikerade områdena av huset och särskilt de som passerar genom. På detta sätt kan du undvika att slå dig själv eller direkt falla till marken.
Om du måste använda stegeKontrollera alltid dess skick innan du använder det eftersom det kan vara farligt att använda det om det inte är i rätt förhållanden. En annan förebyggande åtgärd är gå inte på möblerna inte heller stå ovanpå dem.
Om det finns barer i ditt hus på trappan eller på balkongen måste de vara lodräta. Men framför allt måste de separeras med ett avstånd som är mindre än storleken på huvudet på ett litet barn för att hindra honom från att sätta in det mellan stängerna och skada sig själv.
Avsluta slutligen med en låssystem alla dessa dörrar eller fönster som leder till en plats där det kan finnas risk för att falla eller kan vara farligt för barn. Liksom skåpen, till exempel de skåp där rengöringsprodukter eller läkemedel förvaras. På detta sätt hindrar vi dem från att bli berusade eller skadade.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man undviker faller hemmarekommenderar vi att du går in i kategorin Hemunderhåll och säkerhet.