Hemmet för att undvika att bita naglarna
Dålig vana Att bita naglar det är direkt förknippat med psykologiska skäl och är att det är ett symptom på felhantering av vissa känslor som nervositet, ångest eller rädsla. Förutom att det är ett estetiskt problem på grund av vilket många inte har långa och vackra naglar, orsakar det skador på fingrarnas hud, vilket gör att nagelbanden skadas, sår uppstår och obehag upplevs. I följande OneHowTo-artikel rekommenderar vi några naturliga produkter som kan hjälpa dig att bli av med denna dåliga vana, upptäck det bästa huskurer att inte bita naglarna.
Index
- Citron juice
- Vitlök
- Olivolja
- Lugnande teer
- Stressboll
- Andra knep för att undvika att bita naglarna
Citron juice
Användningen av citron- Det är en av huskurer mest populära för bita inte dina naglar. Den består av att gnugga naglarna med en halv citron eller applicera den naturliga saften av en nypressad citron direkt på dem. Och är det den sur smak Denna mat är inte trevlig för många och när du lägger händerna i munnen kommer du att kunna uppfatta den och lägga bort önskan att bita naglarna just nu.
Vitlök
På samma sätt som citron händer detsamma med vitlök. Den starka smaken och lukten som kännetecknar denna mat gör den också till ett utmärkt alternativ för bekämpa den dåliga vanan att bita naglarna. För en vitlöksklyfta över nagelkanterna så att de är väl impregnerade och du kommer att se hur lusten att bita dem minskar. Dessutom är vitlök en av de bästa naturliga ingredienserna för att stärka naglarna och förhindra deras bräcklighet. På grund av dess obehagliga arom är det bäst att prova detta trick när du är hemma.
Olivolja
Övrig hemmedicin att inte bita naglarna som också främjar god hälsa och hydrering, är den som är gjord med olivolja. Du måste bara värma upp lite olivolja och när den är varm, doppa fingrarna i den. Smaken av olja på dina naglar kan också orsaka avstötning när du lägger händerna i munnen, och det är också en produkt som får dina naglar att växa friskare och starkare.
Lugnande teer
Förutom appliceringen av dessa ingredienser på naglarna, fungerar det också för att lugna ångest och stress som får dig att bita dem genom att konsumera lite avkopplande och lugnande infusioner. Du kan ta en infusion av lind, valerian, passionsblomma eller citronmeliss, beroende på vad du föredrar. Se artikeln De bästa infusionerna för att lugna ångest och hitta andra alternativ.
Stressboll
Samtalen stressbollar De är perfekta för att minska ångest, nervositet och, med händerna fulla, perfekta för att bekämpa frestelsen att bita naglarna. Du måste bara ständigt trycka och släppa bollen med handen för att slappna av dina muskler och frigöra spänningar.
Andra knep för att undvika att bita naglarna
- Håll alltid naglarna väl skurna och arkade för att undvika utskjutande kanter som uppmuntrar dig att bita på dem.
- Att bära målade naglar lockar också din uppmärksamhet och påminner dig om att inte bita dem om du vill att de ska se snygga ut.
- På marknaden finns det glasyr med bittra smaker De är speciellt utformade för de människor som vill sluta bita naglarna.
- Tuggummi eller att ta pepparmint hjälper till att hålla munnen upptagen och minskar lusten att bita naglarna.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hemmet för att undvika att bita naglarnarekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.