Varför har jag torra läppar
Är du en av dem som varannan var tredje frågar: varför har jag torra läppar? Sanningen är att många människor ofta lider av detta obehag och inte förstår orsakerna. Således är den orsaker till torra läppar och det kommer att vara nödvändigt att veta vad som gör att den kan lösa detta irriterande tillstånd. Vänta inte mer och håll ögonen öppna för den här OneHowTo-artikeln om varför torra läppar.
Index
- Miljö- och klimatfaktorer
- Brist på hydrering
- Vitaminbrist
- Rökning
- Mediciner
Miljö- och klimatfaktorer
Mellan vanligaste orsakerna till torra läppar, vi tycker att dåligt väder tar stor vikt. Så dina läppar kan klippas från:
- Direkt kontakt med kyla
- Intensiv vind
- Solöverexponering
- Låg luftfuktighet
I motsats till vad vissa kanske tror är inte bara förkylningen orsaken till läpptorrhet, men även varmt väder och intensiv sol kan orsaka detta tillstånd och även miljöer med betydligt låg relativ fuktighet.
Brist på hydrering
Faktum av dricker inte tillräckligt med vatten Det kan också ses reflekteras på dina läppar och den mänskliga kroppen består av 80% vatten, så det är viktigt att hålla sig hydratiserad både inifrån och ut.
Därför rekommenderas att ta minst en och en halv liter vatten dagligen, som du också kan komplettera med andra vätskor som juice eller drycker utan kolsyror. Kom ihåg att vara törstig är ett första tecken på uttorkning, så du bör dricka innan det händer, särskilt på sommaren eller i regioner med varma klimat. Det kommer också att vara mycket användbart att veta hur man återfuktar dina läppar med hemmet.
Vitaminbrist
Om din diet inte ger tillräckligt med väsentliga näringsämnen som vitaminer —Särskilt A, grupp B och C — läpparnas torrhet är också möjlig. Och är att huden i denna del av ansiktet är extremt känslig och därför kan påverkas av denna brist på vitaminer.
På detta sätt är det nödvändigt för dig att korrigera din diet och introducera mat med dessa vitaminer, så det är bra att veta:
- Livsmedel rika på vitamin A
- Livsmedel rik på vitamin B
- Livsmedel som är rika på C-vitamin
Om det behövs kan din läkare ordinera ett tillägg för att åtgärda denna brist.
Rökning
Faktum av att röka Det kan också få dina läppar att spricka, eftersom tobaksrök orsakar torrhet i munnen, bland många andra negativa hälsoeffekter som tobak orsakar. Det är därför som om du är rökare, bör du avbryta vanan så snart som möjligt och du kommer att känna en enorm förbättring av olika aspekter av ditt dagliga liv, både på kort och lång sikt.
Vi rekommenderar att du konsulterar dessa andra OneHowTo-artiklar som säkert kommer att hjälpa dig mycket:
- Hur man slutar röka
- Tips för att sluta röka
Mediciner
På samma sätt är ett annat möjligt svar på varför dina läppar är torra: på grund av mediciner, och det är att vissa farmakologiska behandlingar kan ha en sekundär effekt på läpparnas torrhet. Det är därför om du tar någon form av medicinering och du tror att dina läppar spricker av denna anledning, bör du rådfråga din läkare för att se om det är möjligt att byta läkemedlet till en annan som inte leder till torra läppar.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Varför har jag torra läpparrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.