Varför ditt hår kan falla ut på tre månader

Och vad kan du göra för att få tillbaka håret utan att väga ner dig.

Vi har diskuterat det med varandra. Under dessa veckor av inneslutning på grund av koronaviruspandeminvi känner att vårt hår är fulare, mattare och att vi faller mer. Men enligt experter kanske det inte är mer än det, en känsla: precis som nu ser vi varandra till sista rynkan (och den sista michelin) vi räknar varje hår vi stöter på som om det var det sista.

Detta betyder inte att vi inte kommer att göra det tappar hår till följd av karantän, en situation som orsakar oss ångest och som i många fall läggs till tragedin med förlusten av en familjemedlem, någon nära oss eller vår egen passage genom sjukdomen: covid-19.

Detta bekräftas av Paloma Cornejo, en specialist inom laser- och kosmetisk dermatologi, som för närvarande förbereder återöppningen av sin klinik i Madrid. Stress "kan öka sebaceous utsöndring och håret har en sämre kvalitet", säger läkaren, men håravfall "kommer inte att vara nu", men om tre månader (i juli eller augusti).

Enligt en Kerastase-studie som publicerades i januari, 88% av kvinnorna upplever håravfall någon gång i livet, utan relaterad medicinsk orsak. Det kan bero på ett stressande ögonblick de lever eller på förändringar i deras livsstil, i deras kost, fel vårdrutin, hormonella förändringar ... Vem går inte igenom någon av dessa situationer just nu?

Håravfall på grund av stress

Av den anledningen är det för Dr. Cornejo så viktigt att utföra en bra diagnos av varje fall i synnerhet än att bestämma vilken typ av alopeci som förekommer och om det är en tillfällig omständighet att håret, när det väl har övervunnit, vet hur man kan återhämta sig själv.

I den nuvarande pandemin kan vi också räkna med patienter som har blivit sjuka med coronavirus (eller annan sjukdom) och har "en håravfall från att gnugga i sängen". "Människor som har varit i koma tappar hår i stödområdet och kommer att förlora det under de följande månaderna", förklarar läkaren.

Vitaminer för hår

I de fall av förlust på grund av stress eller, i de mest extrema situationerna på grund av sjukdom, kan vi främja håråtervinning med näringstillskott som läkare anger. Men Dr. Cornejo betonar att "de är inte universalmedlet": "De serverar om det saknas vitamin D, järn, eftersom det hjälper om personen inte äter rätt ... När orsaken är tillfällig och det dåliga grophålet passerar kommer allt att befolka igen, och vitaminer kan hjälpa ditt hår att få en bättre kvalitet, men de är inte nödvändiga ".