Hur man håller fast nacken

Kollagen är ett protein som finns i hela dermis och är ansvarigt för bibehålla hudens elasticitet. Med tiden, speciellt efter 35 års ålder, börjar produktionen av kollagen i kroppen att minska och de första tecknen på åldrande dyker upp. Ett av de områden där denna process är tydligast är nacken, eftersom det vanligtvis förlorar sin spänning för att vika för slapphet.

När en del av kroppen börjar sjunka är det bäst att vidta omedelbara åtgärder för att förhindra att tillståndet försämras. När det gäller nacken är det inte annorlunda, av denna anledning i den här OneHowTo-artikeln kommer vi att prata om hur man håller fast nacken.

Steg att följa:

För uppstramande nackskinn det är nödvändigt att förse kroppen med det kollagen den behöver eller att öka kollagenproduktionen. I butiker med naturprodukter hittar du kollagentillskott som gör det möjligt att undertrycka bristen på detta protein i kroppen. På samma sätt bör det noteras att även om intaget av kollagen hjälper till att förhindra att huden faller helt ur halsen, är det inte ett magiskt botemedel när slappheten är en produkt av årens framsteg.

Om du vill, i vår artikel hur du tar kollagen kan du hitta detaljerad information om detta protein och hur man tar det.

existera ansiktshalsövningar De kan övas hemma och är mycket användbara för att dra åt dermis, vilket hjälper till att fastna huden på nacken. Det mest effektiva är att ligga på golvet med ryggen helt rak och placera huvudet på en kudde. När denna ståndpunkt har antagits består övningen av att bara lyfta huvudet från kudden för att se framåt och sedan sänka: det är en slags buk, men i nacken. För att se resultat måste du vara konstant, så det rekommenderas att göra dem varje dag och börja med 10 reps tills de gradvis ökar.

Det finns många ansiktsövningar som du kan använda för att bekämpa ansiktssänkning och i vår artikel de bästa övningarna för att bekämpa ansiktssänkning kommer du att kunna känna dem en efter en.

De E-vitamin Y C-vitamin De är viktiga för att visa upp vacker och elastisk hud. I det här fallet handlar det inte om att äta mat som är rik på C-vitamin utan om att använda kosmetiska produkter som innehåller båda ämnena. Lyckligtvis erbjuder de flesta av de uppstramande krämerna på marknaden en kombination av ämnen som hyaluronsyra, elastin, vitamin E, C-vitamin och resveratrol (finns i druvor) som utgör en kraftfull blandning för att fastna halsen och förhindra rynkor.

Antioxidanter De är de enda ämnen som kroppen inte producerar och som kan vända den skadliga effekten som orsakas av fria radikaler. Bland de viktigaste skadorna som orsakas av fria radikaler sticker cellernas åldrande ut, vilket påverkar förlusten av huden och förlusten av dess spänning. Om du vill återfå halsens fasthet, ta med mat rik på antioxidanter som jordgubbar, tomater och vitlök i din kost.

När det gäller att stärka huden, estetiska behandlingar de kan vara till stor hjälp. Helst bör de utföras av en professionell och i ett centrum med sanitära tillstånd och godkännas av respektive tillsynsmyndighet, eftersom det finns många estetiska centra som försöker lura människor och äventyra deras hälsa.

Om du vågar ha ansiktsbehandling eller anmäla dig till en estetisk behandling för att bekräfta huden på nacken, inbjuder vi dig att läsa Vad är radiofrekvens, en av de mest innovativa smärtfria teknikerna för att behandla slapphet i någon del av huden, eftersom dess huvudsakliga funktion är att genom vågor stimulera produktionen av kollagen och vitamin E för att få dermis att se fastare och vackrare ut.

Att halsen faller är oundviklig, förr eller senare kommer vi inte att kunna stoppa det. Vi kan dock förhindra att det händer för tidigt. Om du fortfarande inte behöver bekräfta huden på nacken, uppmanar vi dig att erbjuda detta område nödvändig vård för att hålla den fast.

Denna hud är så ädel att den välkomnar all uppmärksamhet, så för att ta hand om den måste du förlänga din rengörings- och hydratiseringsrutin från ansiktet till nacken. Skrubba, krämskyddsmedel, fuktighetskräm, sminkborttagare: varje produkt som du använder för att ta hand om ditt ansikte applicerar den också på nacken och till och med på dekolletet för att hålla huden stram mycket längre.

En av de främsta orsakerna till slapp halshud är exponering för solljus. Skapa därför en daglig rutin, även på vintern, som gör det glöm inte att lämna huset utan skydd. UV-strålar är mycket aggressiva mot huden, orsakar att den vissnar, tappar sin elasticitet och börjar därför vika för tyngdkraften. Unna dig en riktig solskyddsmedel, en som kommer från faktor högre än SPF 30, tål vatten och som också återfuktar och återfuktar din hud.

Om du är kvinna finns det inga ursäkter:

Om ditt kompakta pulver har solskyddsmedel bör du också applicera en professionell solskyddsmedel.
Om dina krämer innehåller skydd bör du också applicera solskyddsmedel på nacken och ansiktet.
För närvarande finns det färgade solskyddsmedel på marknaden för att matcha din hudton om du applicerar smink varje dag.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man håller fast nackenrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.