Hur man kan bli av med manien att bita mina läppar

Vi har alla den udda hobbyen men när det gäller att omedvetet göra små sår måste vi stoppa det. Läppbitande Det kan vara en sensuell och erotisk signal men ... gör du det ofta? I så fall står du framför en mani som kan orsaka nervositet eller stress. På OneHowTo.com föreslår vi att du alltid bär vackra läppar, långt ifrån sår och hål orsakade av de pågående och återkommande bett. Om du undrar hur man kan bli av med manien att bita i läpparna, den här artikeln är tillägnad dig. Lär dig att bekämpa denna irriterande vana med följande tips och tricks.

Steg att följa:

Vi vet det bli av med en mani Det är inte alls lätt, därför är det första du bör ha tålamod, mod, ansträngning och lust. Om du inte uppfyller någon av dessa egenskaper tar det mycket längre tid att eliminera denna mani. Kom ihåg att vanor produceras genom rutinmässig upprepning, så du måste bryta med den dagliga dagen för denna mani om du vill överleva utan den.

Processen för att sluta bita dina läppar måste gå igenom två faser: förebyggande och läkning. På det här sättet blir det mycket lättare för dig att ägna dig åt att avstå från vanan och att läka dina knäppta läppar. Målet är att förhindra att du skadas och att dina läppar blir blodiga.

För att förhindra dina egna bett i läppområdet rekommenderar vi att du applicerar, ofta, läppbalsam för att säkerställa dess hydrering. Även om det verkar dumt, håller dina läppar väl hydrerade så att små skinn eller skinn inte visas som uppmuntrar dig att ta bort dem, så du kommer att undvika skador med det. Bra läppunderhåll är viktigt för att förhindra bitande.

Som balsam, en bra läppstift eller pinne Det kan hjälpa dig att förhindra att dina tänder vill bita i läpparna. Ju starkare läppstiftets färg desto bättre. Varför? Det har en enkel förklaring. Om du känner att du vill bita dina läppar medan du bär dem målade i en stark färg, riskerar du att dina tänder fläckar eller att läppstiftet går och att dina läppar tas bort. Om du vill hålla dina läppar intakta och vackra, prova en passionröd och sluta frestas.

För lindra bett det är nödvändigt att tillgripa balsam som lugnar irritation. Som vi redan har sagt tidigare är det viktigt att bibehålla korrekt hydrering för att undvika hudens utseende och därför våra egna bett. Balsam används både för att förebygga och läka, så bär dem alltid med dig, särskilt på vintern, när läpparna ofta är torra.

Även om det verkar motstridigt, suger eller fuktar läpparna med saliv bara att de blir torra. Det är viktigt att du undviker sådan rörelse och när du märker att dina läppar är torra, gå till balsam. Vi vet att det som en bra mani görs omedvetet, så du måste fokusera dina energier på att undvika att utföra sådana ansiktsrörelser. Sug inte eller fukt dina läpparTja, du kommer bara att få det, i förbigående, riva av dig hud som du hittar längs läppvägen. Sluta!

Om du tror att de enda som är ansvariga för dina läppskador är läpparna, har du fel. Du måste vara medveten om att du ibland också kan riva skinnen med naglarna, så du bör också kontrollera detta. Tänk också på mängden bakterier som invaderar våra händer dagligen och att du tar dem direkt till munnen.

Du borde håll dig lugn och självkontroll. Visst tenderar denna mani att vara överdriven i stunder av nerver, stress eller spänning. Du bör försöka kanalisera dessa situationer för att förhindra att denna irriterande vana uppstår. Innerst inne skadar du dig själv. Att mentalisera dig själv är viktigt om du vill övervinna denna mani. Ta hand om din hud och läppar och behandla dem som din mest värdefulla tillgång. På detta sätt undviker du fortfarande att skada dem.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man kan bli av med manien att bita mina läpparrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.