Hur man förhindrar en spik
Fingernaglar eller ingrodda tånaglar De är ett tillstånd där nageln växer i sidled och är mycket smärtsam. Dessutom kan en infektion uppstå som orsakar pus att komma ut. För att undvika naglarna är det i första hand nödvändigt att vi identifierar orsaken som producerar dem. För det mesta kan en spik behandlas naturligt, men när den har smittats är det nödvändigt att gå till en fotvårdsspecialist så att den tar bort nageln som orsakar smärta och inflammation. I OneHowTo visar vi dig hur man förhindrar en spik.
Steg att följa:
Det första du bör göra för att förhindra en spik är att identifiera den faktor som orsakar det, och dessa kan vara:
- Spikar med missbildningar i strukturen.
- Använd mycket snäva skor.
- Trauma, mycket vanligt hos idrottare.
- Överdriven svettning eller hyperhidros.
- Svampinfektioner
Det bör noteras att naglarna vanligtvis förekommer på stortån, men det kan förekomma på andra fingrar och även om det finns en infektion detta innebär inte en större risk för kroppen. Symtomen på en nagel är som följer:
- Smärta runt stortån.
- Rodnad
- Pusens utseende om det är infekterat.
Dessa symtom ges av graden i vilken nageln finns:
- Klass I: endast inflammation och smärta uppträder runt nageln.
- Grad II: pus börjar ackumuleras och smärtan blir mer intensiv och presenterar sig som en fingerprick.
- Grad III- En vävnad bildas på nagelkanten på grund av inflammation.
Här är några rekommendationer för att förhindra en spik
- Klipp naglarna rakaUndvik att skära på kanterna, eftersom det är det som får nageln att begrava sig själv. Fila också kanterna så att de inte hakar fast.
- Håll fötterna torra, efter dusch är det nödvändigt att du torkar dem mycket bra, så kommer du att undvika spridning av svampar.
- Om du lider av hyperhidros eller överdriven svettning, visar vi dig några huskurer för att behandla det. Om de inte fungerar är det nödvändigt att du besöker en läkare.
- Undvik att ha mycket snäva skor.
- Var försiktig när du skär den hud som bildas runt nageln, eftersom det kan utlösa en nagel.
- Håll fötterna hydratiserade för att undvika torrhet och hudbildning runt tån.
För att bota en spik kan du använda huskurer, men allt beror på hur allvarligt det är. Om du har mer än en vecka med det och det är smittat måste du besöka en fotvårdsspecialist. Några sätt att lindra nagelsmärta är:
- Infusion av timjan är ett av de mest rekommenderade naturläkemedlen för att lindra smärta och inflammation i nageln, du behöver bara förbereda en infusion med några torra löv och placera den i en behållare där du kan suga fötterna i några minuter eller tills vattnet svalnar.
- Citronen för sin antiseptiska kraft är idealisk för att behandla denna sjukdom. Du måste bara skära en citron i hälften, tillsätt salt och sätt fingret i den, låt den stå i 20 minuter och upprepa varje dag tills smärtan lindras. Kom ihåg att tvätta fingret mycket bra om du ska utsätta dig för solen.
- Saltvatten är ett annat alternativ för behandla en spikFörfarandet kommer att vara att placera vatten, vid en behaglig temperatur, i en behållare där du kan lägga fötterna och lägga till en handfull salt, hålla fötterna inne tills vattnet är kallt.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man förhindrar en spikrekommenderar vi att du går in i kategorin Vikt och kroppsbild.