Hur man gör en ansiktsmassage mot rynkor

De ansiktsmassage De är otroliga att slappna av oss fysiskt och mentalt, men visste du att genom att återuppliva musklerna är de också en bra behandling för att bekämpa rynkor? Det stämmer, det är en helt smärtfri och supereffektiv teknik som gör att vi kan aktivera blodcirkulationen i ansiktet, fasta vävnaderna och dämpa de rynkor som är mer synliga och minskar ungdomligheten i huden. Och bäst av allt kan vi massera oss varje dag när vi har några minuter. Fortsätt läsa den här OneHowTo-artikeln och upptäck steg för steg att följa till gör en ansiktsmassage mot rynkor.

Steg att följa:

Ge dig själv en Ansiktsmassage för dig själv varje natt eller då och då är det perfekt att återuppliva alla ansiktsmuskler och bidra till minskning eller eliminering av de mer markerade rynkorna. Dessutom är det en enkel teknik som hjälper till att förhindra bildandet av nya uttryckslinjer och slapphet.

Enligt specialister inom hudhälsa är denna typ av ansiktsmassage mot rynkor rapporterar de Fördelar som de vi beskriver nedan:

De stimulerar produktionen av fibroblaster och kollagen, vilket förbättrar hudens elasticitet och fasthet.
De främjar hudens mikrocirkulation, vilket är utmärkt för att hålla vävnaderna väl tonade och öppna de områden där rynkor har dykt upp.
De bekräftar ansiktsmusklerna på nytt.
De förbättrar hudens ton.
De minskar ansiktssvullnad.

Innan du börjar massera, för att förbättra dess anti-aging effekt, rekommenderar vi att du gör det genom att applicera, samtidigt, din Anti-rynkkräm vanligt eller, om du föredrar, med en naturlig olja anges för att föryngra huden. Det andra alternativet ger otroliga resultat, och det finns oljor som innehåller antioxidanter, E-vitamin och mineraler, som är utmärkta för att närma huden inifrån och bekämpa de synliga åldrandetecken.

De bästa alternativen är arganolja, jojobaolja, druvkärnolja, nyponolja och vetegroddolja. I artikeln Naturliga oljor för att eliminera rynkor kan du se de speciella egenskaperna hos var och en av dem.

Du behöver bara hälla några droppar av den utvalda oljan på fingrarna och börja göra ansiktsmassagen, som vi förklarar i följande steg.

För rätta rynkor och försök att minska din synlighet, nyckeln är en massage baserat på cirkulära rörelser. Följande metod hjälper dig att minska alla rynkor och uttrycksrader, oavsett område där de är. Stegen du måste följa är:

Med pekfingret och långfingrarna på ena handen sträcker du det område av huden där rynken som ska korrigeras ligger.
Lägg lite anti-aging kräm eller olja på pekfingret med den andra handen.
Gör sedan med det pekfingret små cirkulära massage över hela rynkans längd, från början till slutet.
Utför rörelsen i några sekunder medan du fortsätter att sträcka ut huden för att stimulera cirkulationen i området och låt de åldrande näringsämnena i den applicerade lotionen tränga väl in i huden och agera.

Förutom cirkulära rörelser kan du göra lokaliserad massage för att minska rynkor i specifika områden i ansiktet. Observera följande rekommendationer:

För rynkor i pannan: Du måste applicera anti-agingprodukten genom att göra uppåtgående rörelser, det vill säga från ögonbrynen till hårfästet.
För rynkor i den centrala delen av ansiktet: i det här fallet bör du sprida anti-aging lotion från insidan till ändarna av ansiktet, vilket ger en "lyftande" effekt. Du måste sträcka ut huden och ett bra sätt att göra detta är att placera händerna med fingrarna sammanflätade på näsnivån och ta bort fingrarna medan du tar händerna till de yttre områdena i ansiktet.
För hakrynkor: applicera produkten ovanifrån mot nacken så att hakens hud sträcks ut. Placera dina två pekfingrar böjda strax under hakan och gör med tummarna rörelsen för att sträcka huden och gör cirkulär massage.
För rynkor runt munnen: placera en hand på varje kind och massera huden med sicksackrörelser.
För ögonrynkor: Applicera halvcirklarna för produkten, först i den övre delen från rivningen i riktning mot templet, och när du är klar upprepar du samma rörelse i ögonens nedre del.

Om du också är intresserad av att veta vilka andra enkla rörelser som kan hjälpa dig att hålla ditt ansikte yngre och mjukare, missa inte artikeln De bästa övningarna för att bekämpa hängande ansikte.

De hals och dekolletéhud Det är extremt känsligt, så det är också tillrådligt att vara uppmärksam på det och förlänga massagen för att undvika att det uppstår fula rynkor i detta område. Om du gör detta regelbundet och skyddar detta område från UV-strålar med en högfaktor solskyddsmedel kan du visa upp en vacker och ungdomlig halsringning mycket längre.

För att minska rynkor i detta område måste du massera halsen med cirkulära rörelser med knogarna och arbeta dig upp till den övre delen av nacken. Efter detta gör du en knådningsrörelse som sträcker huden uppåt, även med dekolletområdet och slutar med nacken.

Slutligen visar vi dig ett spektakulärt drag till syresatta vävnader, främja produktionen av kollagen och därmed bidra till hudens ungdomar. Om du vill testa det måste du bara ge mycket snabba nypor i det övre området av kinderna och på sidorna av käken, efter ansiktskonturen. Prova, du kommer att bli förvånad över resultaten!

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man gör en ansiktsmassage mot rynkorrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.