Hur man undviker solfläckar

Det finns många anledningar som leder till fläckar på huden: genetiska faktorer, vissa mediciner, hormonella förändringar, märken på huden, överflöd eller dålig vård som resulterar i tecken som är mycket svåra att radera. Och om det finns något som förvärrar scenariot är det exponeringen överdriven till solens strålar, det är därför vi på OneHowTo.com ger dig några tips så att du vet hur man undviker solfläckar och har en jämn och hälsosam hudfärg.

Steg att följa:

Oavsett fläckarnas ursprung kan solen, långt ifrån förbättra situationen, förvärra den eftersom den vanligtvis mörkna dessa tecken gör dem mycket mer märkbara. Dessutom ökar exponeringen för solen utan skydd i känslig eller mycket vit hud närvaron av fläckar.

Om du har fläckar på huden, är utsatt för dem, är gravid eller går igenom klimakteriet eller har en känslig hud, bör du fortsätta noggrant detta tips: från 11:00 till 16:00 håll dig utom direkt solljus. Under denna period på dagen är strålarna mer intensiva vilket gör din hud mer benägen att skada.

Använd alltid solskyddsmedel med en tillräcklig skyddsfaktor för din hudtyp, kom också ihåg att välja en för ditt ansikte och en annan för resten av kroppen eftersom ansiktsfärgen är mycket känslig.

Applicera solskyddsmedel 15 minuter Innan du exponerar dig själv på detta sätt låter du huden absorbera den och garanterar ett mer effektivt skydd, vilket hjälper dig att undvika uppkomsten av fläckar.

Om du vill undvika solfläckar bör du alltid gå till stranden med en parasoll som gör att du kan skyddas under de största riskerna. På samma sätt, när du går en promenad eller utövar en utomhusidrott, glöm inte att ha hattar, mössor och solglasögon för att hålla ansiktet mindre utsatt.

Använd inte alkoholbaserade produkter när du planerar att utsätta dig för solen, eftersom dessa kan främja uppkomsten av fläckar på huden. Undvik smink och parfym i dessa fall och för andra tillfällen solskyddsmedel smink speciellt skapad för att undvika fläckar på huden.

Om du har genomgått en laserbehandling Nyligen bör du undvika sol exponering ett tag för att undvika fläckar på din hud, så kontakta din läkare och se till de veckor du måste vänta innan du gör utomhusaktiviteter som att gå till stranden, bergen etc.

Speciellt vid extrem sol exponering, skötsel: drick mycket vatten och applicera fuktgivande kräm för att hålla hudfärgen i gott skick och konsumera mat eller kosttillskott rik på vitamin A, C och E.

9

Om du trots dessa tips märker att fläckarna på din hud fortsätter att visas, gå till en hudläkare för en fullständig recension.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man undviker solfläckarrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.

Tips

• Kom ihåg vikten av att ta hand om din hud och skydda den från överdrift så att den alltid ser frisk och vacker ut