Hur man undviker rynkor i nacken

De nackskinn och halsen är mycket känslig och känslig, något som gör den mer sårbar för effekterna av tid och åldrande. Det är normalt att när åren går förlorar den en del av sin elasticitet och sin naturliga fasthet, men om vi inte vill att detta ska accentueras blir det viktigt att reparera din dagliga vård och tillhandahålla allt du behöver ser yngre och smidigare ut. Om du inte vill att rynkorna i det området ska framträda i förtid och förstöra någon klänning eller blus med en halsringning du vill ha på dig, notera följande OneHowTo-tips att veta hur man undviker rynkor i nacken.

Steg att följa:

Ta hand om nacken. För det mesta glömmer vi att ta hand om nacken och bara fokusera på ansiktet, och detta är ett misstag som vi måste undvika om vi vill att vår nacke och dekolleté ska se lika ung och utan rynkor ut. För att undvika dess utseende är det mycket viktigt att du också applicerar den på nacken med hjälp av uppåtgående rörelser när du sprider din vanliga ansiktskräm. Det är bäst att skaffa en kräm som passar din hudtyp och med stärkande egenskaper för att upprätthålla jämnhet och fasthet i området. På samma sätt är lotioner med kollagen också bra alternativ för att visa upp en mycket yngre hud.

Weeklig peeling. Förutom att ta bort alla döda celler och få huden att helt absorbera alla näringsämnen i krämerna som vi applicerar på nacken, exfolierar detta område en gång i veckan hjälper till att bevara dess ungdom. Och det är att när vi applicerar exfolierande på huden, aktiveras mikrocirkulationen och syresättning av vävnaderna gynnas, något som är väsentligt för att uppnå en fastare hud och undvika närvaron av fula rynkor.

Vi råder dig att läsa artiklarna Hur man använder exfolierande kräm och vilka är de bästa naturliga exfolieringsmedlen för att lyckas med denna uppgift.

Ta hand om dig själv internt. Det bästa botemedlet för undvik rynkor i nacken och i alla zoner råkar det ha en balanserad och hälsosam kost. Kom ihåg att näringsbrister kommer att återspeglas direkt i hudens utseende och åldringsprocessen kommer att påskyndas.Därför är det viktigt att följa en hälsosam kost med fokus på frukt, grönsaker, mat med åldrande egenskaper och att hålla sig perfekt hydratiserad genom att dricka 2 liter vatten dagligen i kombination med naturlig juice, infusioner etc.

Skydda dig från solen. Huden på nacken är extremt känslig och mycket sårbar för de skadliga effekterna av solens strålar. Glöm inte att skydda detta område dagligen med en bra solskyddsmedel med en ganska hög faktor, så förutom att förhindra att rynkor bildas, förhindrar du att mörka fläckar uppträder på huden.

Träning. För att bibehålla elasticiteten och flexibiliteten i nacken kan du också göra några lokala övningar för att utöva musklerna i området och förhindra hängande. Följande rörelser fungerar bra:

• Lägg dina händer precis högt på nacken, tvinga armarna framåt medan du försöker få tillbaka huvudet.
• Sitt med ryggen och huvudet upprätt, lägg händerna på pannan och använd kraft medan du försöker föra ditt huvud framåt.
• En annan enkel övning är att tvinga ett brett, mycket överdrivet leende tills du känner att musklerna i nacken dras åt.

Naturkosmetika. Och det är naturligtvis alltid möjligt att dra nytta av de föryngrande och anti-aging egenskaperna hos vissa naturliga ingredienser för att förhindra rynkor i nacke, dekolleté och ansikte. Och den hemlagade masker mest effektiva för detta ändamål är:

• Avokado och citronsaftmask.
• Ägg- och honungsmask.
• Gurka och vitamin E-mask.
• Morotmask.

Ange artikeln Hur man gör en hemlagad mask för rynkor om du vill se hur du ska förbereda var och en av dem och hur du applicerar dem.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man undviker rynkor i nackenrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.