Hur man slutar spikbita med naturläkemedel
Vanligtvis, på grund av nerver eller stress, det finns en allmän tendens till Att bita naglar. Detta gör att händerna inte ser vackra ut, snarare tvärtom, förutom att de lider av många värk och smärtor som är lätta att undvika. Från OneHowTo.com vill vi hjälpa dig. För det, vi föreslår en serie naturläkemedel med vilken du kommer att kunna behärska denna impuls och visa upp vackra händer.
Steg att följa:
Du kan börja med en vitlöksklyfta. Skala den och skär den på mitten. Gnid sedan på var och en av dina naglar. Dess smak gör att du inte biter i naglarna direkt. Ett klassiskt och mycket effektivt botemedel.
Som i föregående fall kan du skrubba en citron. Öppna den i hälften och skrubba ner var och en av dina naglar. Dess starka smak, som kommer att hålla dig i timmar, förhindrar att du vänjer dig vid att inte bita naglarna.
Du kan också använda örtteer som hjälper dig att slappna av, såsom lind eller valerian. Du kommer att uppnå ett mycket lugnare tillstånd och automatiskt kan du sluta bita naglarna utan ansträngning.
På samma sätt kan du använda en doftande handkräm. På det här sättet, när du lägger dem i munnen och deras smak kommer till dig, kommer du automatiskt att avvisa dem. Så snart du upprepar denna handling några gånger kommer du att se hur du slutar bita naglarna.
Om ovanstående metoder inte har fungerat för dig kan du prova en lite mer drastisk formel. Det handlar om elastisk metod: du lägger en resår på handlederna och varje gång du går och biter i naglarna och ser den, sträck den och släpp den. Denna åtgärd gör det möjligt för dig att känna smärta och associera det med att bita naglarna. Effektiv, det misslyckas aldrig.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man slutar spikbita med naturläkemedelrekommenderar vi att du går in i kategorin Vikt och kroppsbild.
Tips
- Om det är omöjligt för dig med dessa lösningar, besök en specialist.