Hur man lindrar en kliande hårbotten

De Kliande hårbotten Det är ett symptom som kan svara på olika orsaker, såväl som dyker upp och försvinner beroende på vilken tid på året vi befinner oss. Klåda åtföljs ofta av andra obehag som torrhet, irritation, mjäll eller andra tillstånd, och att vidta åtgärder är det enda sättet att lindra dem. Vi måste dock veta vilka som är de mest effektiva metoderna och vara medvetna om den bakomliggande orsaken. I den här OneHowTo-artikeln förklarar vi hur man lindrar en kliande hårbotten.

Index

1. Varför kliar min hårbotten?
2. Återfukta hårbotten
3. Exfoliera hårbotten
4. Hemmet för att lindra klåda
5. Förbättra kosten
6. När ska jag träffa en läkare

Varför kliar min hårbotten?

Vi får inte glömma att hårbotten fortfarande är en hudyta som täcker vår kropp, med skillnaden att den innehåller mer hår än resten. Som sådan kan det bli torrt, irriterat och kliande eller på annat sätt obehagligt. Orsakerna som kan skada hårbotten är följande:

• Väderförhållanden. Temperaturförändringar kan orsaka torr hud och obalanser i epidermis som orsakar klåda.
• Ohälsosam kost. En diet där vissa näringsämnen eller vitaminer saknas kan leda till hudproblem som påverkar vår hårbotten.
• Allergier. En kliande hårbotten kan svara på en allergisk reaktion, vars symtom vanligtvis uppträder på huden, genom utslag, irritation och klåda.
• Miljöförorening. Hårbotten kan bli mer känslig för den aggression som orsakas av miljöföroreningar.
• Påfrestning. Vanliga stressiga situationer har effekter på vår kropp, vilket kan leda till hårbottenproblem, såsom klåda, torrhet och irritation.
• Irriterande produkter. Industriella hårvårdsprodukter kan vara hårda, särskilt för personer med känsliga hårbotten.

Återfukta hårbotten

En av de första åtgärderna vi kan vidta för att lindra kliande hårbotten är att återfukta den. För detta, olivolja Det är ett bra alternativ som gör att du kan hydrera förutom att förhindra flagnande hud. Beredningen består av att lägga en halv kopp extra jungfruolja till en tallrik och värma upp den i mikrovågsugnen tillräckligt länge så att den inte brinner. Sedan, efter att ha sett till att oljan inte brinner, applicerar vi den i hårbotten genom att massera den med händerna, och sedan bör en naturlig borste användas. Efter att ha låtit oljan sitta i 20 minuter ska håret tvättas med ett milt schampo.

Exfoliera hårbotten

De peeling Det är en process genom vilken vi kan eliminera döda celler, samtidigt som vi stimulerar regenerering av ny och ren hud. Ofta applicerar människor skrubbar i ansiktet och huden, men glömmer bort hårbotten, så med tiden kan detta område skadas, klåda och annat obehag. Vi måste vara medvetna om att hårbotten ackumulerar rester från de produkter vi applicerar, till exempel schampon och masker, och att torktumlaren kan orsaka skador. Genom att exfoliera hårbotten lyckas vi eliminera dessa rester och förbättra hårets hälsa.

I den här artikeln förklarar vi hur du exfolierar hårbotten.

Hemmet för att lindra klåda

Vi måste försöka lägga bort de produkter som kan skada hårbotten, börja med schampon eller andra produkter som är aggressiva för vissa människors hud. Istället kan du dra nytta av de egenskaper som vissa naturprodukter erbjuder, vilket hjälper till att lindra en kliande hårbotten.

• aloe vera. Ett av hemmet i högsta grad för hudvård som kommer att lindra hårbotten kliande, samt återfukta det och bekämpa torrhet. För att göra detta måste du skaffa aloe vera gel och applicera den i hårbotten och låta den verka i några minuter.
• Äppelvinager. Det är en annan av hemmet vid högsta kvalitet för dess många egenskaper, och i det här fallet hjälper det till att lindra klåda i hårbotten. Vinäger hjälper till att eliminera bakterier som ackumuleras i porerna, samt bekämpa torrhet och eliminera mjäll. Du bör applicera en blandning av vatten med äppelcidervinäger och fukta håret genom att massera.

I den här artikeln kan du kontrollera fördelarna med äppelcidervinäger för huden.

Förbättra kosten

Precis som kliande hårbotten kan orsakas av yttre orsaker som användning av aggressiva produkter, väderförhållanden eller förorening, måste också möjligheten att orsaken är intern övervägas. I det här fallet är en av de vanligaste orsakerna som kan förklara klåda i läderhåret en dålig kost.

• De vitaminer och mineraler är viktiga för friskt hår. Biotin är viktigt för en god hårbottenhälsa och finns i livsmedel som ägg, ris, gröna grönsaker och vissa citrusfrukter.
• En adekvat dos av protein Genom mat är det också viktigt att undvika möjliga tillstånd som orsakar kliande hårbotten. Några av de livsmedel som är rika på protein är bland annat fisk, rött kött och nötter som bidrar till god hårhälsa.
• Dricker vatten det är ofta också viktigt att undvika torrt hår, liksom att stimulera eliminering av toxiner och rengöra kroppen.

När ska jag träffa en läkare

En kliande hårbotten kan orsakas av ett allvarligare tillstånd, som eksem, seborrheisk dermatit eller psoriasis. I händelse av att klåda får en outhärdlig intensitet, eller att den åtföljs av andra symtom, är det bäst att gå till en professionell för att kunna genomföra en specialbehandling.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man lindrar en kliande hårbottenrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.