Hur du placerar dina armar och händer i balett

Balett är en dansa som kräver fysisk skicklighet och framför allt teknik måste denna teknik utföras och tas med i beräkningen att göra Balett. Den förberedande positionen är baserad på en rad regler att följa för dess korrekta prestanda, framför allt handlar det om att ta hand om linjen och den estetik som beaktas för Balett. Armlinjen är en av de viktigaste sakerna så att detta kan genomföras dansaArms high används vanligtvis i början av de flesta övningar som utförs för att göra Balett, för som ordet säger är det den "förberedande" positionen för starten. Du kan också göra armarna förberedande för att avsluta en markerad övning.

Steg att följa:

Placera armarna framför kroppens bagageutrymme, de ska bilda en oval och försöka att armbågarna är något böjda.

När du väl har nått den ovala formen i armarna bör du placera händerna på ett nästan minimalt avstånd mellan dem och så att handflatorna vetter mot varandra.

Handlederna ska följa armarna. De ska inte böjas inåt.

Avståndet från händerna till kroppens bagageutrymme bör vara ungefär som en sluten näve.

Armbågarna ska gå framåt, men undvika att axlarna stiger.

Axlarna ska vara låga, i sin tur bör du försöka föra ihop axelbladen.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur du placerar dina armar och händer i balettrekommenderar vi att du går in i vår kategori av hantverk och fritid.

Tips

• Om du har en tutu görs vapenförberedelserna på navelnivå istället för att vara en näve bort från kroppens bagageutrymme för att inte krossa tutuen.
• För att förbättra armhögskolan måste du öva med disciplin.