Allt om "Bananmjölk", de koreanska flickornas hemlighet för deras porslinshud

Den koreanska drycken som ger näring, uppfriskar, är rik på kalium och magnesium och får koreanska kvinnor att skryta med att ha den mest perfekta huden i världen

Om du gillar att vara medveten om alla "skönhetsnyheter" och du är ett fan av koreanska skönhetsrutiner, har du säkert de senaste månaderna hört talas om en koreansk drink, att vi i Korea kan hitta flaskor och att det kan vara hemligheten med porslinshuden hos kvinnorna i det asiatiska landet. Det handlar om bananmjölk eller 'bananmjölk'. Vi berättar allt om det: dess historia, fördelarna med att konsumera det regelbundet och receptet.

Historien om 'Banan Milk'

Det var 70-talet när den koreanska regeringen beslutade att främja konsumtionen av mjölk för att förbättra befolkningens hälsa. Men de flesta koreaner de tyckte att komjölk var intetsägande och oaptitlig så nästan 15 år senare tog ett koreanskt företag, Binggrae, bestämde mig för att lägga till lite banan i mjölken för att göra den smakligare. Initiativet var så framgångsrikt att det inte bara blev populärt i Korea utan att det småningom sprids till närliggande asiatiska länder och andra längre bort som Nya Zeeland, Kanada eller USA. där han har en legion av anhängares. Idag är det en häftklammer i koreansk mat och dess popularitet går framåt med stormsteg tack vare dess rika smak och dess utmärkta egenskaper för hud, hår och allmän hälsa.

Fördelar med bananmjölk

• Vitaminer för din hud. Bananer och bananer har många vitaminer, bland vilka A, B2, B6, C och riboflavin.
• Kalium som hjälper till att lugna ångest, skönhetens fiende.
• Kalium också ger energi och lindrar muskelkramper, så det är perfekt för idrottare.
• Bananen och bananen förstärka kollagenfibrer och bekämpa förlusten av fasthet.
• På grund av hans vitamin E-innehåll Det hjälper håret att få mer näring.

Recept 'Bananmjölk'

Ingredienser: 400 ml ko eller vegetabilisk mjölk, två bananer och kanel.Utarbetning: Blanda i en mixer eller mixer plantaner eller bananer, skalade och hackade och mjölk. Då behöver vi bara slå det mycket bra tills blandningen är mycket flytande och tillsätt kanel efter smak även om det också finns de som lägger till gurkmeja för att förbättra dess hälsosamma effekter. Du kan ta det då och då, låt det svalna eller tillsätt krossad is för att göra en cocktail fylld med vitaminer.