Knep för att inte svettas genom huvudet

Kraniofacial hyperhidros är ett vanligt problem hos många människor och det är överdriven svettning från huvudet, svår att kontrollera för dem som lider av det och som kan vara obekväma för dem. Överdriven svettning i hårbotten är inte bara ett problem som påverkar estetiskt, eftersom svett glider ner i tinn, panna eller nacke, utan det är ett tillstånd som kan ha negativa effekter på hårsäckarna, vilket försvagar håret och får det att bli fint, utan styrka eller glans. De överdriven svettning i huvudet Det kan behandlas om du upptäcker orsakerna som orsakar det.

Om du undrar vad du ska göra för att hålla huvudet och ansiktet från att svettas, fortsätt läsa för på enHOWTO vill vi ge dig flera knep för att inte svettas genom huvudet, som du kan lindra detta problem med och må bättre. Notera!

Index

1. Varför svettar huvudet
2. Tvätta huvudet dagligen
3. Drick kallt vatten
4. Ändra matvanor
5. Använd aktuella behandlingar
6. Sätt botox i hårbotten
7. Ta medicin för överdriven svettning

Varför svettar huvudet

De kraniofacial hyperhidros det är ett problem med överdriven svettning som uppstår i hårbotten och ansiktet och dess ursprung är detsamma som hyperhidros i någon del av kroppen. I stressiga situationer, efter att ha gjort fysiska ansträngningar eller i en het miljö, men också i svala temperaturer eller till och med när de är i vila, har människor som lider av detta problem onormal och överdriven svettning, vilket kan avbryta deras dagliga aktiviteter, förutom att orsaka estetiska och sociala problem.

Svett är ett svar från kroppen, en metod för att kyla vår kropp. Körtlarna som är fördelade över hela vår hud, även närvarande i huvudet på huden, är ansvariga för att utsöndra svett, som består av 99% vatten och de återstående 1% av ämnen som syror och salter. Körtlarna, under utsöndringen, konserverar salterna för att genomföra svettprocessen och därmed bidra till regleringen av kroppstemperaturen utan att ändra vatten- och elektrolytbalansen. Ibland kan vissa människor svettas överdrivet och oförutsägbart, vilket resulterar i så kallad hyperhidros. Om körtlarna som utsöndrar mest svett är de i huvudet, pratar vi om kraniofacial hyperhidros.

De huvudorsakerna till överdriven svettning av huvudet är:

• Träningsövning.
• Reaktion på värme. I den här andra artikeln kommer vi att berätta svaret på Varför kommer min kropp ut mycket värme.
• Stressdiagram.
• Konsumtion av vissa mediciner.
• Genetik.
• På samma sätt kan överdriven svettning vara ett symptom på klimakteriet eller vissa sjukdomar som orsakar överdriven svettning, såsom hypertyreoidism, Parkinsons eller cancer, bland andra.

Tvätta huvudet dagligen

Den huvudsakliga botemedel mot kapillärsvettning är daglig hygien. Tvätta huvudet dagligen Det hjälper till att hålla alla de bakterier som finns på huden under kontroll och eliminera ackumulerade svettrester oftare. När det gäller huvudet är det viktigaste att använda ett schampo som passar din hårtyp för att garantera en djup rengöring.

Men varför är det så viktigt att tvätta håret så ofta mot överflödig svett från huvudet? Kapillärsvettning förekommer i håret och hårbotten och skapar ett lager salt, fett och vatten som kraftigt försvagar håret. Hår fungerar under denna omständighet som en sköld som skyddar hårbotten och förhindrar i sin tur att svett elimineras helt. Otillräcklig eller olämplig huvudtvätt kan leda till andra hår- eller hårbottenproblem på lång sikt.

Efter applicering av schampot, alltid skölj håret väl så att vattnet tar med sig alla rester som kan ha kvar i det. Kom ihåg att svett innehåller salt som i hög grad kan påverka hårsäcken, så att håret i ansiktet av kapillär hyperhidros tenderar att bli mer ömtåligt.

Drick kallt vatten

En av svettens huvudfunktioner är att reglera kroppstemperaturen. Detta system för kylning av organismen kan orsaka ett problem med kapillär hyperhidros, vilket kan antaga en daglig förändring av den person som lider av den.

Om detta är ditt fall, tricket med Drick kallt vatten det kan fungera för dig. Att dricka kallt vatten hjälper dig att reglera temperaturen genom att sänka den lite och därmed svettas mindre. Prova det varje gång du märker värme eller börjar svettas genom huvudet och du kommer att se att det hjälper dig, men för att minska problemet ytterligare måste du applicera andra av de knep för att inte svettas genom huvudet av denna lista.

Ändra matvanor

Ibland uppstår överdriven svettning utan att medföra höga temperaturer eller motion, till exempel när vi äter kryddig mat. Det är känt som gustatory svettning och dess huvudsakliga kännetecken är överdriven svettning i pannan, såväl som runt munnen eller bröstbenet. Denna svett uppträder som en reaktion på ökad kroppstemperatur som producerar kryddig eller mycket varm mat.

På det här sättet, ändra matvanor kan vara till nytta i ditt fall och du kan minska förekomsten av huvud svettas. Vi rekommenderar följande:

• Undvik kryddig mat.
• Undvik att äta mycket varm mat.
• Minska din konsumtion av kaffe, te och andra drycker som kan innehålla koffein eller tein.
• Minska ditt fettintag.
• Öka konsumtionen av frukt, grönsaker, fet fisk och nötter.
• Drick mycket vatten för att hålla dig hydratiserad.

Använd aktuella behandlingar

Om ovanstående tips inte har hjälpt dig minska överflödig svett från huvudet, du borde veta att det finns några aktuella behandlingar som låter dig kontrollera detta problem. Vi pratar om antiperspirantlösningar, som huvudsakligen består av aluminiumklorid eller aluminiumkloridhexahydrat.

Denna behandling används lokalt för att specifikt behandla fall av hyperhidros i olika delar av kroppen. När det gäller huvudet bör du veta att det kan orsaka irritation i hårbotten, så de är inte alltid det bästa alternativet. Innan du påbörjar en behandling av dessa egenskaper bör du besöka din läkare eller hudläkare för att informera dig om huruvida behandlingen kan vara till nytta i ditt fall och för att ge dig den bästa lösningen.

Sätt botox i hårbotten

Botulinumtoxin kan vara ett annat bra alternativ som botemedel mot kapillär hyperhidros, särskilt för de viktigare fallen. Är om injicera botox i svettkörtlarna i syfte att de blockerar sin verksamhet och minskar överflödig svett.

Denna behandling måste utföras av en professionell och specialist som tidigare kommer att avgöra livskraften i varje fall. Det rekommenderas särskilt att använda den för de fall där de tidigare alternativen inte har fungerat eller antiperspirantlösningarna har orsakat hårirritation.

Ta medicin för överdriven svettning

Slutligen vill vi prata om möjligheten tar antikolinerga läkemedel under medicinsk övervakning, eftersom de kan hjälpa till att kontrollera överdriven svettning. Denna behandling, som tas oralt i kapselform, är perfekt för undvik svettningar i huvudet i tid eller i extraordinära situationer som att delta i en viktig händelse eller ett möte.

Antikolinerginer bör ordineras av en specialist efter att ha utvärderat fallet och sett om svett påverkar ansiktet för att förhindra överdriven stimulering av svettkörtlarna. Naturligtvis kan de orsaka milda biverkningar som torr mun, förstoppning eller dimsyn. Därför är det viktigt att konsultera din läkare i förväg för att se om det kan vara effektivt för behandling av din kraniofacial hyperhidros.

Den bästa rekommendationen att kontrollera överflödig svett från huvudet är att tillgripa en hudläkare för att ge dig riktlinjerna för den bästa behandlingen för dig, personlig och enligt din situation.

Nu när du vet hur man undviker huvudsvettning med dessa knep rekommenderar vi att du tittar på dessa andraHOWTO-artiklar om hemmet för överdriven svettning, hur man tar bort olja från håret och hur man gör hemlagade masker för fet hår.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Knep för att inte svettas genom huvudetrekommenderar vi att du går in i kategorin Vikt och kroppsbild.