Övningar för hängande ögonlock


När vi fyller vår födelsedag blir tiden oundvikligen mer och mer synlig på huden, och det är att den förlorar sin naturliga fasthet och elasticitet. Det finns områden i ansiktet där åldrandet kan bli mer märkbart, vilket är fallet med de övre ögonlocken som tenderar att falla och vara mer slappa. Förutom att ta hand om mat och hud utvändigt och internt hela tiden är det också möjligt att försöka stärka musklerna runt ögonen så att ögonlocken inte blir så hängande. Fortsätt läsa den här OneHowTo-artikeln för att ta reda på vilka som är bäst. övningar för hängande ögonlock som du kan börja göra nu.

Index

  1. Varför hänger ögonlocken
  2. Ansiktsövningsrutin för hängande ögonlock
  3. Knep för att dölja hängande ögonlock

Varför hänger ögonlocken

De hängande ögonlock kan vara en följd av olika faktorer, men utan tvekan är den vanligaste orsaken hudåldring av området. När tiden går och åldern går framåt, genomgår hudens bindväv viktiga förändringar, kollagen- och elastinfibrerna minskar avsevärt och därför tappar huden sin fasthet och elasticitet, faller och blir mycket mer slapp än tidigare.

I allmänhet är detta en situation som inträffar runt 40 års ålder och som förvärras med åldern, även om det också är möjligt att det inträffar tidigare om huden inte får de näringsämnen, vitaminer och hydrering som den behöver. Du måste vara ung , flexibel och elastisk.

Även om vi i den här artikeln kommer att fokusera på att utföra övningar för att lyfta hängande ögonlock som orsakas av åldringsprocessen, bör du veta att detta tillstånd i vissa fall kan orsakas av vissa tillstånd, som lider av någon form av trauma eller skador på musklerna som lyft ögonlocken eller till nerverna som styr dessa muskler. Du kan se mer information i artikeln Orsaker till hängande ögonlock.


Ansiktsövningsrutin för hängande ögonlock

De ansiktsövningar De är idealiska för att stärka ansiktsmusklerna, tona dem och på så sätt säkerställa att huden kan återfå sin förlorade fasthet och jämnhet, varför de kan hjälpa dig att på ett naturligt sätt bekämpa de mest synliga åldrandetecken i ditt ansikte.

I det här fallet ska vi visa dig vilka som är bäst övningar för hängande ögonlockDe som kommer att stärka musklerna i detta område och få dem att se mer lyfta ut, du kommer också att kunna återaktivera blodcirkulationen och få ett mer vaken, vilad och vacker look. Observera och spendera några minuter av dagen på att öva på följande övningar:

  • Övning 1: stäng ögonen, lägg pekfingrarna på varje hand i slutet av varje ögonbryn och lägg tummarna på kindbenen. Öppna nu ögonen breda och sträck huden mot templen, det vill säga bakåt, med alla fyra fingrarna. När du väl är i denna position, andas djupt och andas ut medan du försöker stänga ögonen.
  • Övning 2: stäng ögonen ordentligt i cirka 5 sekunder och öppna dem sedan långsamt. Upprepa flera gånger för att lyfta ögonlocken och mjuka också kråkans fötter.
  • Övning 3: placera pekfingrarna på var och en av dina ögonbryn och tryck ner dem. När du gör detta tryck, försök att lyfta ögonbrynen med kraft och upprepa minst 15 gånger. Du kommer att tona musklerna runt ögonen och bekämpa hängande ögonlock.
  • Övning 4: Sitt i en stol med ryggen och nacken rakt. Titta på taket men bara med ögonen utan att röra huvudet när som helst. Börja sedan skapa cirklar med ögonen och följ riktningen mot nålarna på en klocka, gör det långsamt och utan att tvinga för mycket. Slutligen upprepa rörelsen och cirkla i motsatt riktning.
  • Övning 5: placera flera fingrar på händerna på vart och ett av templen och sträck tillbaka huden. När du befinner dig i den här positionen, öppna och stäng ögonen snabbt 10-15 gånger.


Knep för att dölja hängande ögonlock

Om du, förutom att göra ovanstående övningar för att lyfta ögonlocken, vill veta hur du kan dölj din slapphet och få dem att se fastare ut, var uppmärksam på följande skönhet och smink tricks som hjälper dig att uppnå det:

  • Att plocka ögonbrynen i hög vinkel är ett bra sätt att dölja hängande ögonlock. Innan du rusar rekommenderar vi att du läser artikeln Hur man plockar ögonbrynen enligt ansiktet för att säkerställa att denna design kommer att vara smickrande för dig.
  • När du sminkar, applicera en touch av höjdpunkt strax under ögonbrynsbågen och i området av tårkanalen för att ge den effekten av "upphöjda ögonlock".
  • Om du ska sminka ögonen, föredrar du matt skuggor och applicerar dem med hjälp av uppåtgående streck tills den är väl blandad. Undvik glänsande eller pärlformade nyanser.
  • Linjerna på de övre fransarna är också perfekta för lock. Gör en fin linje i jämnhöjd med fransarna och i slutet lyft linan lite genom att rita ett lätt uppåtgående hörn.
  • Krulla dina fransar med en ögonfransrullare, applicera sedan en bra lager mascara för att lägga till volym och uppmärksamhet.

Det finns några naturliga produkter med uppstramande och anti-åldrande egenskaper som är utmärkta för att stärka ögonkonturområdet, upptäck dem alla i artikeln Hemmet för hängande ögonlock.


Om du vill läsa fler artiklar som liknar Övningar för hängande ögonlockrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.