Hemmet för hängande armar

Överflödigt fett och brist på ton är två faktorer som snabbt gör att armarna ser sladdriga ut och med den effekten av hud som hänger så smickrande och estetisk. Om du också märker att dina armar inte längre är lika fasta som tidigare och att detta påverkar din säkerhet när du bär dina tankar eller klänningar, var uppmärksam på den här OneHowTo-artikeln. Förutom de traditionella tipsen om kost och motion, som är väsentliga, ger vi dig ett urval av de bästa hemmet för hängande armarMed dem kan du korrigera förlusten av fasthet och få din hud att återfå sin naturliga jämnhet.

Index

1. Tips för att förhindra och minska hängande armar
2. Uppstramande kokosoljekräm
3. Lera anti-hängande mask
4. Melon och äppelfyrande toner
5. Äpple och orange mask för slappa armar
6. Anti-celluliter kaffekräm

Tips för att förhindra och minska hängande armar

Förutom den oundvikliga tiden som gör att huden på armarna tappar mer och mer jämnhet och börjar sjunka lätt, finns det andra faktorer som en otillräcklig diet, en stillasittande livsstil eller plötsliga viktförändringar som kan orsaka hängande armar vara verklighet innan du föreställer dig. Innan vi ser vilka är de effektiva naturliga behandlingarna för att hålla huden i de övre extremiteterna, kommer vi att ge dig några tips som det är viktigt att du tar hänsyn till om du vill förhindra och minska denna jämnhetsförlust, notera:

• Din dagliga diet bör ha rätt mängd proteinDessa är nödvändiga för att stärka musklerna och förhindra att ackumulerat fett ökar.Nu är de adekvata proteinerna de som ger dig mat som vitt kött, vit fisk, ihåliga vita, sojabönor etc. Dessutom bör din kost inte vara utan antioxidant livsmedel Det är viktigt att du väljer kolhydrater gjorda av helvete mjöl.
• Tvärtom, ta bort fet mat och sockerrik mat från din kost.
• Drick mycket vatten under dagen för att också hålla huden perfekt hydratiserad.
• Lägg undan den stillasittande livsstilen och försök att träna hela kroppen regelbundet. När det gäller armarna kan du göra lokaliserade övningar som tonar dem, såsom push-ups, de som anges för triceps, biceps och underarm.
• På samma sätt som du återfuktar resten av kroppen, bör du också närma huden på armarna efter duschen för att undvika de första tecknen på hängande. Några uppstramande kroppslotion, även om de mest effektiva är de som innehåller ingredienser som koffein, mentol, psyllium, plankton, etc.

Uppstramande kokosoljekräm

Vi vet det kokosolja Det är en av de mest återfuktande och närande produkterna som finns tillgängliga för huden, men var du medveten om att den också stärker? Det stämmer, dess egenskaper är oändliga och framför allt är det bra att bekämpa slapphet och celluliter som kan förekomma på armarna eftersom det gynnar hudens cellregenerering inifrån tack vare dess innehåll av laurinsyra, vitamin E och K efter användning , kommer du att märka hur dina armar ser mjukare ut och med extremt mjuk hud.

App: Användningen är mycket enkel, du behöver bara blanda 1/2 kopp kokosnötolja med 1/4 kopp sheasmör eller kakaosmör. För att göra detta, smält först det valda smöret i ett vattenbad, tillsätt sedan kokosoljan och rör om tills den är helt blandad. När den har svalnat kan du applicera den på armarna och alltid göra cirkulär massage.

Lera anti-hängande mask

Många gånger, hängande Det är ett tecken som uppstår eller accentueras som ett resultat av felaktig dränering av toxiner, som ackumuleras i kroppen på grund av en alltför stor mängd lagrat fett eller vätskor. Och ett bra sätt att eliminera alla dessa toxiner och rengöra huden är genom en grön lermask, med vilken det är möjligt att rengöra alla porer, bekräfta och regenerera dermis i det området.

App: Du måste blanda 4 matskedar grön lera i pulverform med 3 matskedar mineralvatten, på ett sådant sätt att du bildar en slags tjock pasta som du kan sprida. Om det behövs, tillsätt mer vatten. Gör blandningen i en glas- eller lerbehållare så att leran inte tappar sina egenskaper. När den hängande armmasken är klar, applicera den över armarna och låt den sitta tills den torkar helt. När detta händer, ta bort det med mycket varmt eller kallt vatten.

Ta reda på mer om denna produkt genom att läsa artikeln Egenskaper för grön lera för huden.

Melon och äppelfyrande toner

En mycket intressant mix att uppnå stärker huden på armarna är den som erbjuder oss melon och äpple. Dessa två frukter kompletterar varandra perfekt, eftersom melon innehåller antioxidanter som saktar ner åldrandet av huden och äpplet, för sin del, tar bort ackumulerade döda celler och är en fantastisk naturlig toner.

App: Vid det här tillfället föreslår vi att du gör en hårdgörande tonic som du kan applicera på armarna efter dusch och låt den lufttorka. Du måste bara blanda eller krossa 2 melonskivor med 1 äpple och sprida blandningen över de mest slappa områdena. Om en gång huden är torr gillar du inte resultatet, skölj området med mycket vatten och det är det!

Äpple och orange mask för slappa armar

Som vi har sett i föregående avsnitt är äpplet ett bra hem botemedel mot hängande armar, men dess effektivitet kan multipliceras om vi i en annan behandling kombinerar det med de föryngrande egenskaperna hos apelsin. Denna citrusfrukt innehåller många vitaminer, men med mer överflöd vitaminer C och E, som är viktiga för att hålla hudvävnaderna unga, fasta och smidiga. Försök med följande äpple- och apelsinmask så ser du hur dessutom armarnas hud är perfekt exfolierad och silkeslen.

App: bearbeta 2 hackade äpplen tillsammans med mixern eller mixern med färskpressad juice av 2 apelsiner. Sprid blandningen som erhållits med de slappa armarna och låt den fungera i cirka 30 minuter.

Anti-celluliter kaffekräm

Koffeinet som innehåller kaffe är ett utmärkt ämne för skönhetsbehandlingar som försöker fasta kroppens hud och bekämpa gravitationens effekter på kroppen. Om du applicerar koffein på din hud kan du återaktivera blodcirkulationen, attackera ackumulerade fettavlagringar och därmed eliminera celluliter eller apelsinskal. Allt detta översätts till mycket fastare och mer tonade armar Naturligt sätt.

App: Blanda i en skål 1/2 kopp kaffesump, 1 kopp vitsocker och 3/4 kopp olivolja. När du får en homogen pasta, applicera den på området som ska behandlas och gör cirkulär massage hela tiden. I slutet, svep dina armar med plastfolie och låt behandlingen fungera i cirka 30 minuter.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hemmet för hängande armarrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.