Hur man luktar gott hela dagen

En behaglig lukt är avgörande för att göra ett gott intryck och för att känna dig bekväm hela dagen. Men de som arbetar långa timmar vet att detta inte alltid är en lätt uppgift. Personlig hygien är naturligtvis en av de viktigaste nycklarna för att lukta gott, men visste du att det finns mycket effektiva och enkla knep som kan hjälpa dig att ge en behaglig doft varje gång?

Från unCOMO vill vi dela alla dessa knep och hemligheter med dig, så om du frågar dig själv hur man luktar gott hela dagen, missa inte några av våra tips. Låt oss gå dit!

Index

Hur man upprätthåller en god personlig hygien
Håll dig hydratiserad hela tiden
Använd naturliga deodoranter
Var uppmärksam på din kost
Använd en fotlukt spray eller pulver
Använd inte deodorant utan att duscha först
Blanda inte eller missbruk lukt
Bär rätt kläder och ta hand om henne
Vanilj att lukta rent trots värmen
Dra nytta av ditt hår för att hålla den goda lukten
Låt dina naturliga dofter tala för dig
Applicera parfymen på dina pulspunkter
Förvara din parfym korrekt
Ansök igen hela dagen med försiktighet
Förvara inte skor och kläder i samma garderob
Hur man luktar gott "där nere"

Hur man upprätthåller en god personlig hygien

Det kan tyckas uppenbart för dig, men det finns många som inte vet hur man utför god personlig hygien. Som du kommer att se nedan betyder det inte bara att du duschar varje dag och borstar tänderna, så håll dessa tips i åtanke:

Torka och återfukta huden- Dusch varje dag och torka sedan kroppen ordentligt. Det här steget är viktigt för att lukta gott hela dagen, eftersom det annars kan förekomma svamp i olika delar av kroppen på grund av fukt. Efter att ha torkat dig ordentligt rekommenderar vi att du återfuktar huden djupt.
Glöm inte dina händer och fötter: tvätta händerna innan du äter och efter beröring av smutsiga ytor, för även om du inte märker det kan bakterier fastna i huden. Å andra sidan, glöm inte att rengöra fötterna är en viktig del av duschen; Skumma dem väl och torka dem med en handduk innan du tar på dig skorna. Glöm inte att torka utrymmet mellan fingrarna, eftersom det är hörn som vi ofta inte tar hänsyn till och där bakterier och smuts tenderar att ansamlas.
Använd deodorant: deodorant är din bästa allierade när det gäller att kontrollera svettning och undvika dålig lukt, så glöm inte att använda den efter varje dusch.
Borsta tänderna med bra produkterDu bör inte bara borsta tänderna varje dag efter varje måltid, utan du bör också göra det med kvalitetsprodukter. Fel tandkräm kan vara ett hinder för att hålla munnen frisk och ren, så se till att du köper kvalitetsprodukter.
Håll dina kläder alltid rena: oavsett hur mycket du duschar och hur väl du tar hand om din hud, kan du bära smutsiga kläder eller kläder som luktar av svett och fuktighet. Tvätta dina kläder med en tvål av hög kvalitet och glöm inte att använda sköljmedel för att förbättra en behaglig doft.

Håll dig hydratiserad hela tiden

Om du undrar hur man ska lukta gott hela dagen borde du veta det hydrering kan göra mirakel, eftersom det enkla faktumet att hålla huden fuktad kommer att göra de goda dofterna kvar på kroppen längre. Tvärtom kommer torr hud med brist på hydrering inte att kunna hålla kvar lukt, så dina parfymer bleknar lätt.

Å andra sidan kan uttorkning göra att munnen blir torr och att den irriterande dåliga andan uppstår, så förutom att borsta tänderna och gurgla med munvatten, kommer att dricka stora mängder vatten hjälpa till att eliminera bakterier som orsakar dålig andedräkt i munnen.

Använd naturliga deodoranter

Som vi redan har nämnt håller du deodorant efter varje dusch bort från dåliga dofter och förhindrar att svett impregnerar dina kläder, men var försiktig, för inte bara någon deodorant gör det. Detta beror på att varje persons hud är annorlunda och var och en avger sin egen lukt, så när en produkt full av kemikalier kommer i kontakt med den uppstår inte alltid samma resultat.

För att inte riskera och undvika användning av produkter med rikliga kemiska ämnen som kan skada din hud på lång sikt (eller till och med främja dålig lukt) från HUR VI rekommenderar användning av naturliga deodoranter. I följande artikel kommer vi att förklara i detalj hur man gör hemlagad deodorant.

Var uppmärksam på din kost

Du har nog hört det populära ordstävet "du är vad du äter." Detta uttalande kunde inte vara mer sant, eftersom din kost spelar en viktig roll i din kroppsarom; den vanliga konsumtionen av kryddor eller lök har till exempel en negativ inverkan på din hud, eftersom lukten av din svett kommer att bli mycket starkare.

Bär en balanserad kost rik på frukt och grönsaker det hjälper till att reglera din svettning och du kan hålla dålig lukt i schack.

Använd en fotlukt spray eller pulver

Vi vet att god hygien inte alltid är synonymt med god lukt, speciellt när det gäller skor. Våra fötter spenderar långa timmar inlåsta, så det är inte förvånande att de svettas och slutar ge en starkare lukt än resten av vår kropp.

Detta kan vara frustrerande för många, men att bara använda en fot- och skospray eller pulver kan vara en bra lösning. Torka dina skor lika mycket som du bär dem och lägg till en antibakteriell spray med eteriska oljor för att bli av med lukten; I den här artikeln om hur man eliminerar dålig lukt från skor kommer du att upptäcka ett mycket effektivt steg för steg.

Å andra sidan kan blötläggning av fötterna med vatten och några naturliga ingredienser ge friskhet och lindring för dina fötter hela dagen. Läs mer information om hur man tar bort fotlukt med hemmet på

Använd inte deodorant utan att duscha först

Många kommer hem efter en hektisk dag och innan de går ut igen tar de på sig deodorant.

Från en HOWTO rekommenderar vi att du undviker att göra detta, eftersom lukten av deodorant vid lukten av underarmsvett kan ytterligare förbättra dålig lukt. Om du undrar hur man ska lukta gott hela dagen, borde du veta att svaret inte är att täcka dofterna utan att försöka eliminera dem vid roten. Därför är det mer värt det att du tar en snabb dusch och sedan tar på dig deodorant än att du riskerar att impregnera dina kläder med dålig lukt.

Blanda inte eller missbruk lukt

Det finns många människor som, för att lukta gott hela dagen, slänger på sig onödig mängd parfym eller, som vi redan har förklarat, försöker täcka lukten av svett med mer deodorant, något som orsakar en ännu starkare lukt och obehaglig .

Oavsett om du är en man eller en kvinna, för att lukta gott det kommer att vara nödvändigt att du håller fast vid en enda lukt och missbruk inte det.

Bär rätt kläder och ta hand om henne

Att bära kläder som är åtsittande eller tillverkade av syntetiska material kan främja lukt. Tänk på att dina plagg spenderar mycket tid anpassad till din kropp, så om materialet som de är gjorda inte är andas det kan kraftigt förbättra dålig lukt.

Å andra sidan är det viktigt att tvätta kläder så att de alltid har en god arom. Det är inte bara en hygienisk fråga (naturligtvis kommer vi inte att ha otvättade kläder flera dagar i rad), men det är också viktigt för de kläder som finns i vår garderob och som slutar lukta smaklös även om vi inte använder dem lika mycket.

Med tvål och rätt sköljmedel du kommer att kunna eliminera bakterier som produceras av svett.

Vanilj att lukta rent trots värmen

Vi vet att det inte är så enkelt att lukta gott på sommaren; svett är oundviklig och lukten slutar genomsyra alla våra kläder, så vi tenderar att byta mycket ofta.

I det här fallet rekommenderar vi naturligtvis en god personlig hygien men också användning av parfym efter deodorant. Var sommar, få en söt och fruktig parfym som omger dig med en behaglig lukt under de hetaste dagarna.

Lukten av vaniljessens Det är en av de mest kraftfulla för att eliminera dålig lukt, så om du undrar hur man luktar vanilj för att förbättra en söt lukt och hålla lukten borta, följ dessa tips:

Lägg vaniljessens på en fuktig trasa och gnugga de delar av kroppen som du vill parfymera.
Du kan också få en vaniljparfym och impregnera dina kläder innan en lång dag.
Lukten av vanilj är inte en ersättning för att använda deodorant, så lägg inte på dina armhålor eller delar som redan luktar illa.
Tillsätt, med en spray, lite vaniljparfym på håret. I nästa avsnitt förklarar vi hur lukten av ditt hår kan vara avgörande för att lukta gott hela dagen.

Dra nytta av ditt hår för att hålla den goda lukten

Hår har inte bara mer lukt än hud utan också behåller aromerna mycket längre. Att använda ett fint parfymerat schampo och en närande mask kan kraftigt förbättra den söta doften, men att strö lite parfym i håret kommer också att vara mycket användbart.

När parfymen är borta från din hud, släpp håret och låt lukten tränga igenom dig. För att inspirera dig med några fler idéer föreslår vi att du läser den här artikeln om hur man får mitt hår att lukta gott.

Låt dina naturliga dofter tala för dig

Från maten du äter till naturliga kroppshygienprodukter, många vanor påverkar lukten på din hud. Och det är ibland, även om vi inte tänker på det, kan produkter med överdrivna kemiska ämnen skada vår hud och stänga av dess naturliga lukt.

Maten du äter är till exempel mycket relaterad till din lukt; ju renare, naturliga och hållbara dessa livsmedel är, desto mer sannolikt är vår naturliga doft trevlig och inte överbelastad. Så några små förändringar som att minska på bearbetade livsmedel och hålla sig hydratiserade kommer att hjälpa förbättra kroppens naturliga doft.

En annan viktig nyckel för att lösa problemet med dålig lukt är svettning. Detta överraskar dock många, träna regelbundet Det är faktiskt ett av de mest effektiva sätten att förbättra kroppens naturliga doft, ju mer du svettar, desto mer bevattnar du kroppens naturliga kanaler och därför blir din baskroppslukt renare. Tänk på det som en detox som inte bara stöder din uthållighet utan också din lukt.

Applicera parfymen på dina pulspunkter

När du applicerar parfym, se till att du alltid applicerar den på kroppens pulspunkter; Handlederna och nacken är de mest populära delarna, men om du vill säkerställa en god kroppslukt hela dagen, spraya också området bakom knäna och till och med naveln med parfym.

Dessa delar av kroppen strålar ut mer värme än normalt och orsakar därför doften av din doft kommer att hålla mycket längre. Resultatet kommer att överraska dig!

Förvara din parfym korrekt

Exponering för värme och fukt bryter ner doftmolekylerna i din parfym, så om du undrar hur man luktar gott hela dagen, från UNCOMO rekommenderar vi att du lär dig hur du lagrar din parfym på rätt sätt.

Allt du behöver göra är att undvika att förvara dessa flaskor i badrummet, vilket har gjorts så länge. satsa istället för att hålla parfymen inne svala och torra områden i ditt hem. Byrån, nattduksbordet eller en hylla är bra alternativ som gör att du alltid kan ha din flaska till hands.

Ansök igen hela dagen med försiktighet

Eftersom din hud är ett levande organ som andas kan den inte behålla doften på obestämd tid, så det är ett bra alternativ att hålla ett parfymprov i resväskan i väskan på nytt för att applicera några parfymdroppar i dina pulszoner.

Som alltid minns missbruk inte denna lukt och undvik att applicera olika dofter under dagen.

Förvara inte skor och kläder i samma garderob

Även om vi desinficerar våra skor väl och ser till att eliminera den dåliga lukten, kan det alltid finnas några bakterier eller spår av smuts på dem. Förvaring av dem i ett stängt utrymme bredvid dina kläder kan orsaka att materialet som de är gjorda får en obehaglig lukt, så det bästa är förvara skor i ett skostativ eller någon annanstans i ditt hem.

Dessutom rekommenderar vi att du använder en luftfräschare till din garderob, eftersom detta på så sätt inte kommer att få den obehagliga smakfulla lukten och alltid är ren. I den här artikeln om luftrenare för hemmet hittar du alla nödvändiga instruktioner för att njuta av ett mycket coolt utrymme.

Hur man luktar gott "där nere"

Även om många skäms för att ställa detta är sanningen att det är en mycket normal fråga. Det finns kroppsdelar som är mycket mer benägna att avge starka lukter än andra, eftersom dessa områden vanligtvis är inneslutna och slutar med att samla mer svett; armhålorna, ljumsken och könsorganen är de mest problematiska delarna av kroppen, i denna mening.

Oavsett om du vill veta hur man luktar gott om du är en man eller en kvinna och du har samma tvivel, fortsätt läsa dessa tips:

Tvätta med mild tvål: det första steget är uppenbarligen att upprätthålla god könshygien. För att göra detta, tvätta dig själv två gånger om dagen med en neutral och luktfri tvål, eftersom blandningen av dofter i detta område kan ge dåliga resultat eller till och med skada din hud.
Torka området väl: Som med resten av kroppen är det viktigt att torka det intima området väl om du undrar hur man luktar gott "där nere".
Ta hand om din kost: slidan och penis är inte undantag när vi säger att kroppen kan lida beroende på vad vi äter. Missbruk inte starka livsmedel som vitlök, lök eller kryddig och ät mycket frukt för att främja en god könslukt.
Använd bekväma underkläder: Underkläder måste svettas, annars kan dålig lukt och bakterier ackumuleras där nere. För att förhindra detta, använd kvalitetsunderkläder och välj alltid material som bomull. Det säger sig självt att dina kläder alltid ska vara rena och att du aldrig ska ha samma underkläder i mer än 24 timmar.
Besök din läkare: Om stark lukt kvarstår och du inte vet varför, kontakta din läkare om problemet, eftersom det kan bero på en dåligt behandlad infektion. Vi rekommenderar också att du är uppmärksam på möjliga orsaker och symtom som brännande, klåda, svullnad etc.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man luktar gott hela dagenrekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.