Vad är träterapi och hur det fungerar mot celluliter
Anti-celluliterapi tar bort fettansamling från olika delar av kroppen, såsom höfter, rygg eller buk. Vi berättar allt du behöver veta om denna teknik.
Du kanske har hört vid tillfälle av träterapitekniken, en av de bästa behandlingarna för att eliminera celluliter och tona kroppen, men du vet inte riktigt vad det är. Är om en intensiv massage med träinstrument, utformad för att uppnå reducerande, anti-celluliter och toning effekter. Med denna naturliga metod kan hjälpa till att minska stressnivåerna, aktivera cellförnyelse, bekräfta, ton kroppen, behandla celluliter genom att minska fettavlagringar, forma kroppens kontur och bekämpa olika smärtor som rygg- eller nacksmärta.
De Anti-celluliterapi tar bort fettansamling från olika delar av kroppen, såsom höfter, rygg eller buk. Tack vare denna massage aktiveras mikrocirkulationen och vätskeretention elimineras. Också gör det möjligt att forma skinkorna för att få ett fastare och lyftare utseende. Men låt oss prata lite tidigare om vilka typer av celluliter som finns.
Är alla celluliter desamma? Dessa är de olika typerna av celluliter
- Klass I eller begynnande. Det finns en cirkulationsförändring, vilket bidrar till vätskeretention, med därav följande bindväv. Huden är slät för blotta ögat, har en liten krusning när du klämmer i fotenl. En bra form av förebyggande är att tillsätt några droppar avokadoolja till din dagliga kroppscreme, och äta kosttillskott med ananas eller kronärtskocka som stimulerar cirkulationen.
- Grad II. Apelsinskal uppstår när trycket appliceras på området och glutealområdet är oftast mest drabbats. Det finns mer ödem med fettansamling och interstitiell fibros. Är han tid att använda anti-celluliter med koffein, avlopp och cirkulationsstimulatorer.
- Grad III. Det påverkar vanligtvis lår, skinkor, armar och hölster. Huden ser slapp ut och feta knölar dyker upp som kan ses med blotta ögat och börjar grupperas i hårda mikronoduler. Professionella anti-cellulitbehandlingar och massage hjälper till att bryta ner mikronoduler, mobilisera fetter och dränera vätskor. Det rekommenderas tillsammans med kosttillskott som är rika på grönt te, vilket är användbart för att hjälpa till med metabolismen av fettvävnad och druvkärnor. med antioxidantegenskaper och gynnar mikrocirkulation.
- Grad IV. I denna klass redan smärta uppstår vid gnidning och är synlig även i vila. Cirkulationen är allvarligt påverkad och det finns mycket ödem och vätskeretention. För att eliminera det kan du inkludera i kosten a tillskott rik på alger som verkar vid källan till fett, aktiva ingredienser som förbättrar cirkulationen, samt anti-celluliter med höga koffeinkoncentrationer.
Se det här inlägget på Instagram
Najdolezitejsie je byt spokojna sama so sebou 🎀 ... ak nahodou ma niektora z Vas vycitky po sviatkoch, ze som toho pojedla trosku viac a malo sa hybala, tak "madero" je skvelym prvym krokom, ktory Vamne lf nakopie system lf nfat 🔝 rozprúdi vo Vás energiu #maderoterapia #kosicegirl #kosice #fitnessgirl #neinvazivna #metoda #relax #vyzva # 2020
En delad publikation av Maderoterapia_Kosice (@maderoterapia_kosice) den
Vad består en träterapisession av?
Träterapimassagesessionen är nästan alltid uppdelad i tre steg.
- Den första är där a lymfmassage för att förbereda huden och flytta fettet.
- Efter detta börjar du med massage med eteriska oljor reducerandes.
- Slutligen, massage med träapparater.
De träterapinsessioner pågår vanligtvis cirka tjugo minuters.
Hur många träbehandlingar behövs?
De resultaten börjar bli synliga från den tredje sessionen. Experter rekommenderar att man tar tio till femton sessioner för att uppnå ett synligt resultat.