Hur man kan bekämpa mjäll i skägget


Har ditt skägg börjat klia och generera ett slags små vita flingor? Detta är tecken som vanligtvis indikerar mjäll, ett hårtillstånd som också kan förekomma i ansiktshår. Mjäll orsakar en flagnande hud som förutom att vara mycket ful och irriterande, kan ge mycket intensiv klåda i skägget och irritation i huden som är gömd bakom den. Det är viktigt att du i den här situationen agerar snabbt och börjar ge ditt ansiktshår den vård det behöver för att alltid förbli i perfekt skick och starkt. I denna oneHOWTO-artikel kommer vi att visa dig vilka aspekter du bör tänka på slåss mjäll i skägget och återfå sin naturliga skönhet och mjukhet.

Index

  1. Varför visas mjäll på mitt skägg?
  2. Mjäll skägg tvålar
  3. Torka skägget väl
  4. Oljor för att återfukta skägget
  5. Exfoliera ansiktet
  6. Ta hand om din kost och minska stress
  7. Hemmet för mjäll i skägget

Varför visas mjäll på mitt skägg?

Det finns olika faktorer vad kan orsaka mjäll i skägget, som kan förekomma isolerat eller tillsammans, och bland dem är kallt väder, stress och en liten svamp som kallas Malassezia furfur. Denna mikroorganism lever på hudytan och matar på talg, varför dess koncentration är högre i de områden av kroppen som är fetare, såsom hårbotten, ansiktet och övre delen av bagageutrymmet. Utöver dessa finns det andra faktorer som kan öka sannolikheten för att mjäll utvecklas i skägget, såsom användning av olämpliga schampon eller tvålar, överdriven svettning eller genetiska komponenter.

Mjäll i skägget manifesteras av skalande hud, vilket orsakar närvaron av vita flingor eller flingor i håret, förutom en klåda som ofta följer med den. Som ett resultat av kontinuerlig repning kan huden bli röd och skapa små sår i det området i ansiktet.

Mjäll skägg tvålar

Som vi har påpekat kan användningen av aggressiva eller olämpliga schampon och tvålar på skägget accentuera mjällproblemet och öka flagningen. Ansiktshuden är mycket ömtålig och kräver därför ett specifikt schampo som är mildare än det du normalt använder för att tvätta huvudet. Så den första åtgärden som du bör vara uppmärksam på för att bekämpa mjäll i skägget är att köp ett specifikt skäggschampo att den har en komposition som respekterar ansiktet och ansiktshåret.

Bland alla tillgängliga skäggtvålar är de bästa alternativen de som är gjorda med 100% naturliga ingredienser och som har en lugnande, fuktgivande, antiinflammatorisk och irriterande effekt, vilket är utmärkt för att eliminera mjäll och lindra klåda.

Hur man tvättar skägget ordentligt

När du har köpt rätt schampo är det viktigt att du applicerar det och tvättar skägget på rätt sätt. Det är bäst att tvätta skägget två eller tre gånger i veckan och inte varje dag, eftersom du då riskerar att eliminera de naturliga oljor som skyddar det.

Skölj skägget mycket väl med mycket vatten så att det inte finns några rester som kan leda till flingning och förvärra mjällproblemet.


Torka skägget väl

På samma sätt som det är mycket viktigt att tvätta och tända skägget ordentligt, så är torkningen också. Torka skägget ordentligt Det är viktigt att förhindra att fukt ackumuleras i håret och skadar huden som är gömd under det.

Om ditt skägghår är väldigt kort kan det vara tillräckligt att använda en ren handduk, men om ansiktshårets längd är större än 1 cm, föredrar du att du använder torken för att ta bort all fukt. Ställ in torktumlaren på en uppmätt temperatur och kraft och torka skägget utan att föra apparaten för nära ditt ansikte. Torktiden varierar beroende på skäggets längd och frodighet.

Oljor för att återfukta skägget

Ett annat sätt att slåss mjäll i skägget är att applicera någon typ av naturlig olja på den som hjälper till att återfukta och reparera ansiktshår och huden under den. Det finns oljor med utmärkta egenskaper som visar ett perfekt skägg och förhindrar fläckning och tecken på torrhet i dermis. Mellan mest effektiva skäggoljor är följande:

  • Jojoba olja
  • Mandelolja
  • Druvkärneolja
  • arganolja
  • Tea tree olja

Du behöver bara applicera några droppar av den utvalda oljan på skägget efter att du tvättat det, vilket ger en liten massage så att produkten tränger in i huden. Låt oljan torka av sig själv och skölj inte av den.

Om du vill upptäcka mer information om var och en av de nämnda oljorna, rekommenderar vi att du läser artikeln Naturliga oljor för skägget.


Exfoliera ansiktet

Du bör inte bara konditionera och ta hand om skägget som vi har diskuterat hittills, men för att undvika infektioner och hålla ansiktshuden alltid frisk, är det också viktigt att exfoliera ansiktet, inklusive ansiktshårområdet, 1 eller 2 gånger i veckan. Peeling är en uppgift som tar bort alla ackumulerade döda celler, vitaliserar huden, gynnar produktionen av talg och förhindrar tillstånd som mjäll.

Få en specifik exfolierande gel för ansiktet och applicera den över hela ansiktet, massera i en cirkelrörelse i ungefär två minuter. Ta sedan bort med varmt eller kallt vatten och voila! Om ditt skägg är väldigt långt kan du använda en exfolierande borste för att komma till huden under.

Om du föredrar att förbereda din egen exfolierande lotion, missa inte recepten som vi visar i artikeln Hur man gör hemlagade skrubbar för ansiktet.

Ta hand om din kost och minska stress

Som i alla andra tillstånd påverkar kost och livsstil botningen av mjäll. Å ena sidan är det viktigt att Ät en balanserad diet rik på färsk frukt och grönsaker och livsmedel rik på vitamin B, vilket är viktigt för att stärka skägghår, stimulera dess tillväxt och förhindra att det lider av hårförhållanden som mjäll. Å andra sidan bör du minska eller undvika konsumtion av livsmedel rik på socker och fetter.

Kom ihåg att en riktig diet alltid bör kompletteras med tillräcklig hydrering (drick mellan 1,5 och 2 liter vatten om dagen) och en god vila.

På samma sätt, som vi har påpekat i det första avsnittet, kan stress vara en utlösare för mjäll i skägget och därför är det bekvämt att du minskar det och försöker hålla dig lugn och avslappnad.


Hemmet för mjäll i skägget

Det finns också några naturläkemedel för att ta bort mjäll från skägget som kan ge dig bra resultat och visa upp friskt och vackert ansiktshår:

  • Olivolja: återfuktar huden och håret, förutom att det förhindrar uppkomst av skalor. Värm upp lite olivolja och massera skägget när du applicerar det.
  • Aloe vera: det är antibakteriellt och regenerativt. Applicera lite aloe vera gel på skägget och massera i några minuter.
  • Citron juice: dess syra förhindrar spridning av svampar och bakterier. Pressa en halv citron och applicera saften på skägget med en mild massage. Låt det vila i ca 10 minuter och tvätta sedan av det med mycket varmt eller kallt vatten.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man kan bekämpa mjäll i skäggetrekommenderar vi att du går in i kategorin Vikt och kroppsbild.