Varför har jag mjuka naglar?

Lägg märke till att din nagel de är mycket svag och bryta lätt? Detta är ett estetiskt problem som är dagordningen och som många söker en lösning som gör det möjligt för dem återfå styrka och dina naglar ser bra ut. Styrkan hos dessa beror på produktionen av keratin och om den är av dålig kvalitet får den spiken att bli mycket svagare och mer flexibel, vilket gynnar sprickor eller brott. Vill du veta vad detta problem beror på? Fortsätt läsa den här artikeln och svara på frågan om varför har du mjuka naglar.

Steg att följa:

De dåliga dietproblem eller brister i vissa vitaminer och näringsämnen som vitamin A, B och D, zink, kalcium eller folsyra orsakar bräcklighet i naglarna, eftersom produktionen av keratin påverkas och inte är tillräcklig för att hålla dem väl hydratiserade och starka. För att förhindra att du har mjuka naglarVi rekommenderar att du tar med i din dagliga kost de livsmedel som vi visar dig i artikeln Livsmedel som hjälper nageltillväxt.

Nu vid andra tillfällen orsak till mjuka naglar Det ligger inte i kosten utan i långvarig kontakt med vatten och med rengöringsmedel eller rengöringsprodukter aggressiv. Komponenterna som många av dem innehåller skadar nagelns struktur, mjukar upp den och gör den sprödare. Det är därför det är viktigt att skydda händerna med handskar innan du kommer i kontakt med både vatten och tvålar eller tvättmedel.

Få en manikyr Och att ha en fin polska är något vi älskar, men i det långa loppet hamnar det också på naglarna. Och är det överdriven användning av emaljer av dålig kvalitet med en hög andel kemiska komponenter, gör det dem mycket svagare och till och med en osmickrande gulaktig färg. Det är bäst att inte riskera det och välja kosmetika som är så mindre aggressiva som möjligt, samt välja en acetonfri nagellackborttagare.

Utöver orsaker till mjuka naglar som nämnts ovan kan detta också vara ett problem som genereras av vissa patologier eller tillstånd i kroppen. De som vanligtvis provocerar sköra naglar är:

• Svampspikinfektioner.
• Anemi.
• Njur- eller leverproblem
• Sköldkörtelproblem
• Reumatism.

För att bekämpa problemet med mjuka naglar och ha vackraste och omhändertagna händer, rekommenderar vi dig att besöka artiklarna Hur man härdar naglar och hur man stärker spröda naglar med hemmet.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Varför har jag mjuka naglar?rekommenderar vi att du går in i vår kategori Skönhet och personlig vård.